Claudia táncának és fitneszének erősítése

15 év tapasztalat, amiben nők százainak segítettem megszabadulni az önbizalomhiánytól, a test szégyenétől és a korlátoktól. Megtestesülés- és mozgásedzőként is tanúsítvánnyal rendelkezem. Világszerte képzett és okleveles tanárokat tartottam a jellegzetes mozgásmódszeremben.

Claudia hastáncórái

15 éves tapasztalattal rendelkezem arra, hogy segítsek az embereknek aktívak, energikusak, és kapcsolódjanak a jóllétükhöz. Meditációs és barre-oktató, wellnessedző és személyi edző is vagyok. Vállalati tréningeket és elvonulásokat vezettem, és ezreket erősítettem a mozgalmon keresztül.

Empowering dance and fitness by claudia

15 éves tapasztalattal rendelkezem a mozgásra, a wellnessre és a holisztikus fitneszre. 3. szintű személyi edző, Barre-oktató és élet- és wellnessedző vagyok. Wellnessprogramokat fejlesztek és vezetek vállalati képzésekhez, elvonulásokhoz és egyénekhez.

Danai pilátátusa

11 év testvezérlő pilates tapasztalattal rendelkezem; különböző londoni stúdiókban oktattam Pilatest. Erős oktatási hátterem magában foglalja a történelmet, a régészetet és a múzeumi tanulmányokat is. Átváltoztam a humán tudományokból és művészetekből, hogy Pilates-tanár lehessek.

Személyi edzés és táplálkozás Gareth-től

11 év tapasztalat Az eredményekre összpontosítok, miközben biztosítom, hogy az ügyfelek megértsék a képzésüket és a táplálkozásukat. Gyakorlat- és sporttudományi alapdiplomám is van. Profi sportolókkal, modellekkel, színészekkel és elfoglalt szakemberekkel dolgoztam.

Engedd el a stresszt a Sheida jógájával

4 éves tapasztalattal rendelkezem, és alaposan ismerem a testet, a légzést és a mozgást a táncban és a jógában. Tanúsítvánnyal rendelkezem Vinyasa jógából, Yin jógából és jóga nidrából. Alapítottam és irányítottam a Mas Dance & Yoga Ltd., egy wellnesscéget, amelyet 2019 óta vezetek.