Személyi edzők Bromley területén

Engedd el a stresszt a Sheida jógájával

4 éves tapasztalattal rendelkezem, és alaposan ismerem a testet, a légzést és a mozgást a táncban és a jógában. Tanúsítvánnyal rendelkezem Vinyasa jógából, Yin jógából és jóga nidrából. Alapítottam és irányítottam a Mas Dance & Yoga Ltd., egy wellnesscéget, amelyet 2019 óta vezetek.

Praktikus edzés és önvédelem Jeremytől

16 év tapasztalat. Vegyes harcművészet (MMA) harcos vagyok, aki tapasztalati edzőt tart a legjobb edzőtermekben. A specialitásaim közé tartozik a boksz, a Muay Thai, a brazil jiu-jitsu és a freestyle birkózás. 2 MMA-promócióban tartottam nemzeti címet.

Vegyes harcművészeti tréning Jeremytől

16 év tapasztalattal rendelkezem MMA-harcos és edző olyan edzőtermekben, mint a London Fight Factory és a New Wave Academy. 3. szintű személyi edzői diplomám van. Országos címeket tartottam két promócióban, és olyan színészeket képeztem ki, mint Michaela Coel.

A nők önvédelmének erősítése Jeremytől

16 év tapasztalat. Vegyes harcművészet (MMA) harcos vagyok, aki tapasztalati edzőt tart a legjobb edzőtermekben. A specialitásaim közé tartozik a boksz, a Muay Thai, a brazil jujitsu és a freestyle birkózás. 2 MMA-promócióban tartottam nemzeti címet.

Fokozd a jóllétedet Stefano segítségével

10 év tapasztalat A fizikai és mentális jóllétre összpontosítok edzés, pilates és vízi gyakorlatok révén. Arra képeztek ki, hogy kezeljem az izom-egyensúlytalanságokat és a derékfájást. Segítettem egy ügyfélnek visszanyerni a függetlenségüket egy herniált korong után víz- és edzőtermi gyakorlatokkal.

Csúcsteljesítmény Thomas

6 év tapasztalat A fitneszcéljaik elérésében tréningen és táplálkozási terveken keresztül segítek az ügyfeleknek. Képzett vagyok az állóképességi coachingban, az esemény előkészítésében és a nagy teljesítményű sportedzésben. Partnerkapcsolatokat kötöttem az Optimum Nutrition vállalattal, és árnyékban tartottam Peloton produkciós csapatát.