Személyi edzők Castiglione del Lago területén

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Jóga és nyirokmasszázs

Tudtad, hogy a nyirokrendszer a szervezet egyik legfontosabb rendszere az energia, a gyulladás, a méregtelenítés és az általános jóllét szempontjából? A mozgásra és a légzésre támaszkodik.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Laura jógamegbeszélései

A jógán és a meditáción keresztül segítek az embereknek visszanyerni az egyensúlyukat, a jelenlétüket és a jóllétüket.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Naplementi jóga egy toszkán villában

Az Anukalana jógát a tudatos mozgást és a figyelmet ötvöző megközelítéssel tanítom. Az általam vezetett foglalkozások nemcsak fizikai gyakorlatok, hanem a légzés ritmusára épülő, vezetett élmények is.

Személyi edző, A vidéki Toszkána

Ébreszd fel az érzékeidet: privát jógaélmény

Lépj be Toszkána szívébe, és tapasztald meg a jógát a mozgáson messze túlmutató módon. Ezt a privát foglalkozást úgy terveztük, hogy egy teljes érzékszervi utazás legyen, amely újra összekapcsolja Önt a testével és a légzésével.