Ugrás a tartalomra

Yoga Fly on air Salina

Santa Marina Salina, Olaszország

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Az élményprogram házigazdája Valeria

90 perc
A következőket foglalja magában: felszerelés
Akár 6 személy
Az élményprogram nyelve: olasz

Mit fogunk csinálni?

Il primo step di inserimento nella pratica sono “aum” e “mantra” per sciogliere la mente dai turbamenti quotidiani, il primo ostacolo per lo scavalcamento delle energie contrarie. Riscaldiamo il corpo con i “saluti al sole” per estendere le facoltà e dilatare l’elasticità muscolare mentre lo Surya Namaskara ci aiuta a mantenere costante una corretta e regolare respirazione.
Secondo step sono le “asana” o posizioni sulla amaca che ci consentono di avere un perfetto allineamento per la stabilizzazione dei muscoli della schiena.Nei corsi più avanzati sono previste anche delle evoluzioni, che richiamano ad esercitazioni simili a quelle degli equilibristi circensi, rendendo anche spettacolare le figure che incredibilmente riusciamo a realizzare. Terzo movimento invece è il defaticamento con le “asana” che si svolgono in posizione da riposo fino alla conclusione savasana (posizione del cadavere) che è la posizione più importante e la più difficile e dove la mente si libera definitivamente dalle prorpie afflizioni.
Altre cose da tenere a mente
sconsigliato a chi soffre di pressione alta
Il primo step di inserimento nella pratica sono “aum” e “mantra” per sciogliere la mente dai turbamenti quotidiani, il primo ostacolo per lo scavalcamento delle energie contrarie. Riscaldiamo il corpo con i “saluti al sole” per estendere le facoltà e dilatare l’elasticità muscolare mentre lo Surya Namaskara ci aiuta a mantenere costante una corretta e regolare respirazione.
Secondo step sono le “asana” o posizioni sulla amaca che ci consento…

Valeria elkötelezettsége a biztonság iránt

A házigazda elkötelezte magát az Airbnb COVID-19-hez kapcsolódó biztonsági és takarítási irányelveinek betartása mellett – beleértve a közösségi távolságtartásra vonatkozó irányelvek betartását, a megfelelő higiénia gyakorlását és annak biztosítását, hogy minden résztvevő maszkot viseljen.
További információ

Mit tartalmaz?

  • felszerelés
    amacha tappetino
AkárFt10 809
/fő
Nincsenek szabad időpontok

Íme Valeria, a házigazdád

2018 óta házigazda az Airbnb-n
  • 5 vélemény
  • Személyazonosság igazolva
Mi chiamo Valeria Barbaro, sono di Napoli e mi occupo di discipline orientali. Dopo aver praticato yoga in giro per il mondo, ho deciso di personalizzare il mio metodo con un approccio innovativo. Mi sono così distaccata dall’ insegnamento tradizionale e nelle mie lezioni ho cominciato ad introdurre nuovi strumenti di lavoro come le amache, che mi hanno permesso di sperimentare e di attuare tutta le asana in volo. Una metodologia personalizzata per il trattamento delle patologie della postura vertebrale, che hanno reso i miei incontri soprattutto esperienze divertenti e stimolanti.
Mi chiamo Valeria Barbaro, sono di Napoli e mi occupo di discipline orientali. Dopo aver praticato yoga in giro per il mondo, ho deciso di personalizzare il mio metodo con un approccio innovativo. Mi sono così distaccata dall’ insegnamento tradizionale e nelle mie lezioni ho cominciato ad introdurre nuovi strumenti di lavoro come le amache, che mi hanno permesso di sperimentare e di attuare tutta le asana in volo. Una metodologia personalizzata per il trattamento delle patologie della postura v…
A fizetésed védelme érdekében soha ne utalj pénzt és ne kommunikálj az Airbnb webhelyén vagy appján kívül. További információ

Hol leszünk?

Sui patei di Villa barbaro beb si svolgono le lezioni di yogaflyonair all alba che sorge tra Panarea e Stromboli e al tramonto, la villa è immersa tra il verde "salineo" ed il mare tutto blu. Ti affacci e sotto di te c'è il porticciolo punteggiato di barche a vela, che la notte ti accompagnano con il suono degli alberi maestri che danzano e giocano tra loro, e la maestosa Lipari di fronte.

5 vélemény alapján az értékelése 5/4,80.

Vittoria
2020. július
Bellissima esperienza resa unica da una location mozzafiato. È valsa la pena svegliarsi alle 5.30 per raggiungere salina da Lipari
Mattia
2019. augusztus
Esperienza molto divertente e rilassante, l’ultima sera di vacanza. Location veramente bella e suggestiva, consigliata a tutti, anche ai principianti come me.
Fabiana
2019. augusztus
Io e il mio compagno abbiamo provato l’esperienza di yoga fly on air durante la nostra vacanza a Salina. È stata un’esperienza molto divertente e piacevole. Valeria ci ha accolto e seguito sempre durante la lezione; inoltre ci intratteneva sempre rendendo la lezione divertente e spiritosa. Non avevamo mai fatto yoga sui tessuti e anche da principianti ce la siamo cavati, quindi è adatto a tutti!
Io e il mio compagno abbiamo provato l’esperienza di yoga fly on air durante la nostra vacanza a Salina. È stata un’esperienza molto divertente e piacevole. Valeria ci ha accolto e…
Rosaria
2020. szeptember
Esperienza particolare. Brava Valeria ad insistere nel provare e superare il mio timore. Consiglio di provare.
Daniela
2020. augusztus
Esperienza unica, Valeria è una bravissima insegnante e la location unica!! Da ripetere!

Tudnivalók

Lemondási feltételek

Bármelyik élményprogram lemondható, és teljes visszatérítés igényelhető a fizetéstől számított 24 órán belül, vagy legalább 7 nappal az élményprogram kezdete előtt.

Vendégekre vonatkozó követelmények

Legfeljebb 6, legalább 6 éves vendég vehet részt.

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