Ugrás a tartalomra

Beach yoga by Andrea Sais

Barceloneta, Spanyolország

Foglalás előtt ellenőrizd a COVID-19-cel kapcsolatos helyi korlátozásokat

Az élményprogram házigazdája Andrea

60 perc
A következőket foglalja magában: italok, felszerelés
Akár 10 személy
Az élményprogram nyelve: angol, spanyol

Mit fogunk csinálni?

la experiencia dura 90 minutos, se trata de una practica integral donde se trabajan diversos aspectos que se trabajan en yoga. Al llegar, se hará una breve explicación de lo que se va a trabajar durante ese tiempo. se colocaran las esterillas en una posición adecuada para empezar la practica completa. Al principio se hará una pequeña practica de interiorización, para empezar a conectar con la respiración, después se realizaran algunos ejercicios de visualización, acompañado con ejercicios respiratorios. Posteriormente se realiza una practica de hatha yoga, de 75 minutos de duración, donde se realizaran diferentes posturas y/o secuencias para liberación de ciertas cadenas musculares. Al final de la sesión se realiza una relajación completa.
Otros aspectos destacables
si tienes esterilla de yoga o una toalla para la playa tráela o comunícate conmigo para que te lleve una.
la experiencia dura 90 minutos, se trata de una practica integral donde se trabajan diversos aspectos que se trabajan en yoga. Al llegar, se hará una breve explicación de lo que se va a trabajar durante ese tiempo. se colocaran las esterillas en una posición adecuada para empezar la practica completa. Al principio se hará una pequeña practica de interiorización, para empezar a conectar con la respiración, después se realizaran algunos ejercicios…

Andrea elkötelezettsége a biztonság iránt

A házigazda elkötelezte magát az Airbnb COVID-19-hez kapcsolódó biztonsági és takarítási irányelveinek betartása mellett – beleértve a közösségi távolságtartásra vonatkozó irányelvek betartását, a megfelelő higiénia gyakorlását és annak biztosítását, hogy minden résztvevő maszkot viseljen.
További információ

Mit tartalmaz?

  • ital
    botella de agua
  • felszerelés
    esterilla de yoga
AkárFt3 603
/fő
Nincsenek szabad időpontok

Íme Andrea, a házigazdád

2018 óta házigazda az Airbnb-n
  • 2 vélemény
  • Személyazonosság igazolva
soy Andrea sais fisioterapeuta, osteopatía y profesora de yoga. tengo una clínica de fisioterapia deportiva y realizo clases regulares y workshops de yoga, en diferentes centros de barcelona. soy Amante del cuerpo humano y me apasiona la forma que tiene el yoga de conectar contigo mismo y todas las emociones que puedes experimentar con una simple practica. En la sociedad en la que vivimos es muy difícil parar y calmar las fluctuaciones de la mente. con esta experiencia aprenderás a escucharte a ti mismo, controlar tu respiración, moverte mejor, disminuir el estrés y ayudarás a tu salud mental
soy Andrea sais fisioterapeuta, osteopatía y profesora de yoga. tengo una clínica de fisioterapia deportiva y realizo clases regulares y workshops de yoga, en diferentes centros de barcelona. soy Amante del cuerpo humano y me apasiona la forma que tiene el yoga de conectar contigo mismo y todas las emociones que puedes experimentar con una simple practica. En la sociedad en la que vivimos es muy difícil parar y calmar las fluctuaciones de la mente. con esta experiencia aprenderás a escucharte a…
A fizetésed védelme érdekében soha ne utalj pénzt és ne kommunikálj az Airbnb webhelyén vagy appján kívül. További információ

Hol leszünk?

se visitara la playa de la barceloneta, con vistas al hotel W y las torres mafre donde se realiza la actividad.

2 vélemény

Jia
2019. június
Yoga in beach is one of the best things what I did in BCN! That was super amazing experience. You can feel wonderful breeze and sound of waves with Yoga. And Andrea was professional and super kind. She used Spanish and English both. Beginners also can enjoy this class. I strongly recommend it :)
Yoga in beach is one of the best things what I did in BCN! That was super amazing experience. You can feel wonderful breeze and sound of waves with Yoga. And Andrea was professiona…
Anna
2019. június
Amazing yoga experience. Location beautiful and tranquil on the beach next to the sea. Andrea was knowledge and great at adjusting for different abilities. She managed to teach in a mixed of Spanish and English. Afterwards we felt relaxed and like the atmosphere had helped our practise. I would recommend 100% :)
Amazing yoga experience. Location beautiful and tranquil on the beach next to the sea. Andrea was knowledge and great at adjusting for different abilities. She managed to teach in…

Tudnivalók

Lemondási feltételek

Bármelyik élményprogram lemondható, és teljes visszatérítés igényelhető a fizetéstől számított 24 órán belül, vagy legalább 7 nappal az élményprogram kezdete előtt.

Hivatalos személyazonosító okmány

Készítened kell magadról egy fényképet, amely egyezik a személyazonosító okmányodban szereplő fényképpel. Az Airbnb így ellenőrzi, hogy ki vesz részt ténylegesen az élményen. Ezt a folyamatot csak egyszer kell elvégezned.

Vendégekre vonatkozó követelmények

Legfeljebb 10, legalább 18 éves vendég vehet részt.

Mit vigyél magaddal?

matt o esterilla de yoga

gafas de sol