Személyi edzők Santa María Zolotepec területén

Személyi edző, Mexikóváros

Tibeti taidzsi Josue-val

Ismerje meg az ősi „taijit” – lassú, áramló mozdulatok, légzőgyakorlatok és tudatos összpontosítás az egyensúly helyreállításához, a stressz csökkentéséhez, valamint a test és az elme gyengéd energizálásához egy nyugodt, barátságos környezetben, minden szinten

Személyi edző, Mexikóváros

Erdei jóga és meditáció Jeanine vezetésével

2014 óta tanítom és osztom meg a jógát, és ötvözem a hanggyógyítással, például éneklő tálakkal és éneklő tálakkal végzett masszázzsal. Emellett minden vendég kap egy kis ajándékot a végén.

Személyi edző, Mexikóváros

Stoikus fitnesz: Parque Bicentenario és otthoni edzés Mexikóvárosban

90 perces sztoikus HIIT és tudatosság Mexikóvárosban: edzés a Parque Bicentenario parkban, vagy elhozzuk a felszerelést az Airbnb-szállásodra, a szállodádba vagy egy közeli parkba (Roma, Polanco, Condesa). Minden szinten, teljesen személyre szabva.