Akár egyéni, akár páros, akár családi, egyedi programot keresel, ezt a privát foglalkozást azoknak terveztük, akik még soha nem léptek jógaszőnyegre. Gentle Hatha jógát űzünk, lassú tempóban mozogva. Arra összpontosítunk, hogy megfelelően és biztonságosan mozogj, és ami a legfontosabb, hogy a jógázás során minden lélegzetvételt és nyújtást megtapasztalj és megérezz. – Szülők és gyerekek (10 év felett) is foglalhatnak. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét. – Minimális díjat kell fizetni egy résztvevő után.

Érdekel a meditáció, de nem tudod, hol kezdj hozzá? A hangfürdő a legegyszerűbb módja az elme megnyugtatásának. Privát tibeti tálfúvás-alkalmat tartunk azoknak, akik még nem ismerik ezt a gyakorlatot. 60 perces vezetett meditációs foglalkozás a relaxációra összpontosítva. A megközelítés egyszerű, nincsenek „furcsa” vagy szokatlan dolgok – Szülők és gyerekek (10 év felett) is foglalhatnak. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét. – Minimális díjat kell fizetni egy résztvevő után.

Vegyél részt egy 90 perces privát rituáléban, amelynek célja a test és a lélek harmonizálása. 60 perces, gyengéd hatha jógával kezdjük, amelynek középpontjában a lassú, tudatos mozdulatok és a helyes testtartás állnak, így tökéletes a kezdőknek. Ezután 30 perces, magával ragadó tibeti tálmeditációra térünk át, hogy teljes nyugalomba kerülhess. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét. – Ez a csomag kiválóan alkalmas csoportos tevékenységekhez. – Minimális díjat kell fizetni egy résztvevő után.

Prémium, privát jógaelmény tapasztalt gyakorlóknak. Átugrjuk az alapokat, és egyenesen egy kihívást jelentő, lassú tempójú hatha-jóga-gyakorlatba kezdünk, amely a haladó testtartásokra és a mély energetikai egyensúlyra összpontosít. Ideális az egyéni coachingra vágyó, egyéni vállalkozóknak. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét. – A céljaidhoz, az inverziós gyakorlataidhoz, a karjaidon való egyensúlyozáshoz vagy a mély nyújtáshoz szabva. – Nyitottak vagyunk a céljaitok megbeszélésére.

Tapasztald meg a meditáció következő szintjét, egy 75 perces „sejtmasszázst” a tibeti tálak hangrezgésének segítségével. A tibeti tálakat közvetlenül a teste csakrapontjaira helyezzük, lehetővé téve, hogy a fizikai rezgések áthaladjanak a fasciaján és az energiaközpontjain. Ennek az egyedülálló terápiának az a célja, hogy feloldja a „stagnáló” energiát, és stimulálja a blokkoltnak vagy gyengének érzett területeket. Mély szöveti élmény, amely tökéletes a teljes kikapcsolódáshoz és az önmagunkkal való összhang megteremtéséhez. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét.

A relaxáción túl a „mélyállapotba”. Ez a 60 perces meditáció ötvözi a teljes testre kiterjedő, vezetett jógameditációt egy magával ragadó, több hangszerrel előadott hangfürdővel. Meditatív, vezetett utazást biztosítunk a théta-hullámú tudatállapotba, az ébrenlét és az alvás közötti térbe, hogy mély regenerációs állapotba kerüljünk. Könnyed utazás a belső éned megismerése felé. – Szívesen látjuk a kezdőket és azokat, akik először vesznek részt ilyen élményprogramon. – Az ár tartalmazza a helyszínre történő oda-vissza utazásunk költségét. – Minimális díjat kell fizetni egy résztvevő után.