Élvezd a jógát a gyönyörű delaware-i Bethany Beach tengerpartján. A résztvevőket olyan pózokon és gyakorlatokon vezetik át, amelyek elősegítik a rugalmasságot, az egyensúlyt és a tudatosságot. Ezek a foglalkozások a természetben végzett, fiatalító, békés és földhözragadó gyakorlatot kínálnak, miközben élvezheted az Atlanti-óceán felett felkelő nap látványát. Az oktatók tapasztaltak és tanúsítvánnyal rendelkeznek. Mindenféle szinten kínálnak órákat.

A telihold és az újhold idején tartott foglalkozás során a résztvevők megtanulják a Holdüdvözletet és a gyógyító hatású, lágy jógapózokat, valamint a pihentető Savasanát hangfürdővel. Himalájai éneklőtálak és egyéb hangterápiás hangszerek a pihenés fokozása érdekében.

Egy privát jógaóra a leánybúcsú során nagyszerű lehetőség a menyasszony és a lánybúcsú résztvevői számára, hogy pihenjenek, feltöltődjenek és felfrissüljenek. Ráadásul nagyszerű lehetőség arra, hogy maradandó emlékeket hozz létre a legjobb barátaiddal. A jóga segít megnyugtatni az idegeket, kiegyensúlyozni az érzelmeket, és segíthet, hogy a nagy napodra felkészülve érkezz.

Tapasztald meg a mély relaxációt és az energetikai egyensúlyt a himalájai éneklőtálak nyugtató rezgésein keresztül. A kézzel készített fémtálakkal finoman játszanak a test körül vagy a testen, és olyan harmonikus hangokat produkálnak, amelyek rezonálnak az energiaközpontjaiddal (csakráiddal). Engedd el a feszültséget, szabadulj meg az érzelmi blokkoktól, és állítsd helyre a harmóniát az elmédben, a testedben és a lelkedben. Akár egyedül, akár csoportosan élvezed a hangfürdőt, az élmény nyugtató, összpontosító és mélyen regeneráló. Érdeklődj az egyéni árakról.

Privát órák a tengerparton, a nyaralódban, a teraszon, a medence mellett, vagy bárhol, ahol elfér egy szőnyeg. Oktatóink többféle jógastílusban is képzettek, beleértve a vinyasa, a gyengéd áramlás, a kezdőknek szóló jóga, a helyreállító jóga, a törzs- és erőgyakorlatok, a partnerjóga, a terápiás vagy a meditáció/énekelés stílusát. Tinédzsereknek és gyerekeknek is vannak órák! A privát csoportos órák ára 125 dollár legfeljebb 5 főre, és 25 dollár minden további személy után. Hangterápiát is kérhetsz felár ellenében.