Erősítő pilátesz Laurával
Elit sportolókat tanítottam, és segítettem nekik a gyógyulásban, az átalakulásban és a mobilitásuk javításában.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Tulum
Megtalálható Laura szálláshelyén
Expressz foglalkozás
Izzadj a pilatesreformeren, a tornyokon, vagy mindkettőn. Ez a rövidebb óra az erőre, a rugalmasságra, az egyensúlyra, a megfelelő testtartásra és a légzéstechnikákra helyezi a hangsúlyt.
Ft21 795 Ft21 795/vendég
, 30 perc
Pilatesfoglalkozás 1 főre
Összpontosítson az erőre, a rugalmasságra és az egyensúlyra vonatkozó céljaira, miközben reformert, tornyot vagy a kettő kombinációját használja. Ez az egyéni foglalkozás a helyes testtartás és légzéstechnika elsajátítására összpontosít.
Ft32 692 Ft32 692/vendég
, 1 óra
Reformátor pilates
Tanuld meg a megfelelő technikákat, formát és légzést egy csoportos környezetben. Ez a foglalkozás reformerrel, toronnyal vagy mindkettővel működik, és többek között az erő, az egyensúly és a rugalmasság fejlesztésére összpontosít.
Ft32 692 Ft32 692/vendég
, 1 óra
Nyújtózkodás
Tölts 50 percet a reformeren, hogy teljes testnyújtást kapj. A reformerrel végzett ellenállásos gyakorlatok mélyebb nyújtást tesznek lehetővé, mint az ellenállás nélküli gyakorlatok.
Ft32 692 Ft32 692/vendég
, 45 perc
Kardió/Jumpboard edzés
Az ugródeszka használata nagy intenzitású, de alacsony terhelésű kardióedzést tesz lehetővé. Izzadj egyet.
Ft32 692 Ft32 692/vendég
, 45 perc
Üzenetet küldhetsz Laura részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
5-ből 5.0 csillag az értékelése 1 vélemény alapján
Jártasságom
8 év tapasztalat
Több pilates-szintet is elvégeztem, és Észak-Amerika-szerte tanítottam stúdiókban.
Kiemelt karrieresemény
Edzettem játékosokat az NFL-ből, az NHL-ből, az MLB-ből és más sportágakból, például a futballból.
Végzettség és képzettség
Elvégeztem a Body Arts and Science International képzését, és prioritásként kezeltem a további tanulást.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Helyszín
77760, Tulum, Quintana Roo, Mexikó
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 1 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft21 795 Akár Ft21 795/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?