Oxigénalapú edzések

Egyesült királyságbeli 5. szintű edző és ultramaraton-futó vagyok, szenvedélyem a kitartás.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Redcar and Cleveland
Megtalálható Dale szálláshelyén

Magasságszimulációs edzés

Tapasztalja meg a magassági edzést anélkül, hogy elhagyná a tengerszintet. Az oxigénszabályozott levegő segítségével 2000–3000 méteres magasságot szimulálva minden egyes vezetett futópados vagy kerékpáros edzés során az aerob rendszerednek alkalmazkodnia kell, és teljesítenie kell. Fejleszd az állóképességedet, az erőnlétedet és az oxigénfelhasználásod hatékonyságát, miközben valódi rugalmasságot építesz. Bevált módszer a szív- és érrendszeri erő fokozására és a teljesítmény növelésére az EnduroLiving Outpostban.
12 650 Ft 12 650 Ft/csoport
,
30 perc

Edzés oxigénnel

Eddz a Wattbike-on vagy a futópadon, miközben oxigénben gazdag levegőt lélegzel be, hogy mindössze 20 perc alatt fokozd a regenerálódást, az állóképességet és a mentális tisztaságot. Az EWOT az EnduroLiving Outpostban a könnyű és közepes intenzitású testmozgást koncentrált oxigénnel ötvözi a vérkeringés, az energia-anyagcsere és a koncentráció javítása érdekében. Tudományosan megalapozott protokoll, amelyet sportolók, teljesítményszakértők és a hosszú életre vágyók használnak.
14 759 Ft 14 759 Ft/csoport
,
30 perc

Vo₂ Max tesztelés

Mérd meg aerob kapacitásodat professzionális VO₂ Max tesztünkkel – ez az aranystandard a fittség, az állóképesség és a hosszú távú egészség szempontjából. Futópadon vagy kerékpáron végzett fejlett gázelemzéssel meghatározzuk a maximális teljesítményedet, az edzési zónáidat és a hatékonyságodat. Ideális sportolóknak vagy bárkinek, aki az egészségén és az ellenálló képességén szeretne javítani, szakértői információkkal a teljesítmény, a regenerálódás és a hosszú élettartam javításához.
31 626 Ft 31 626 Ft/csoport
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Dale részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

5 év tapasztalat
UK 5. szintű személyi edző, ultramaratonfutó és országúti kerékpáros.
Végzettség és képzettség
Egyesült királyságbeli 5. szintű személyi edző
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Egyesült Királyság

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 1 vendég.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Dale magánszemélyként fogad vendégeket

Ő felelős a szolgáltatásért.
Nincsenek foglalható alkalmak
Ingyenes lemondás

Oxigénalapú edzések

Egyesült királyságbeli 5. szintű edző és ultramaraton-futó vagyok, szenvedélyem a kitartás.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Redcar and Cleveland
Megtalálható Dale szálláshelyén
Nincsenek foglalható alkalmak
Ingyenes lemondás

Magasságszimulációs edzés

Tapasztalja meg a magassági edzést anélkül, hogy elhagyná a tengerszintet. Az oxigénszabályozott levegő segítségével 2000–3000 méteres magasságot szimulálva minden egyes vezetett futópados vagy kerékpáros edzés során az aerob rendszerednek alkalmazkodnia kell, és teljesítenie kell. Fejleszd az állóképességedet, az erőnlétedet és az oxigénfelhasználásod hatékonyságát, miközben valódi rugalmasságot építesz. Bevált módszer a szív- és érrendszeri erő fokozására és a teljesítmény növelésére az EnduroLiving Outpostban.
12 650 Ft 12 650 Ft/csoport
,
30 perc

Edzés oxigénnel

Eddz a Wattbike-on vagy a futópadon, miközben oxigénben gazdag levegőt lélegzel be, hogy mindössze 20 perc alatt fokozd a regenerálódást, az állóképességet és a mentális tisztaságot. Az EWOT az EnduroLiving Outpostban a könnyű és közepes intenzitású testmozgást koncentrált oxigénnel ötvözi a vérkeringés, az energia-anyagcsere és a koncentráció javítása érdekében. Tudományosan megalapozott protokoll, amelyet sportolók, teljesítményszakértők és a hosszú életre vágyók használnak.
14 759 Ft 14 759 Ft/csoport
,
30 perc

Vo₂ Max tesztelés

Mérd meg aerob kapacitásodat professzionális VO₂ Max tesztünkkel – ez az aranystandard a fittség, az állóképesség és a hosszú távú egészség szempontjából. Futópadon vagy kerékpáron végzett fejlett gázelemzéssel meghatározzuk a maximális teljesítményedet, az edzési zónáidat és a hatékonyságodat. Ideális sportolóknak vagy bárkinek, aki az egészségén és az ellenálló képességén szeretne javítani, szakértői információkkal a teljesítmény, a regenerálódás és a hosszú élettartam javításához.
31 626 Ft 31 626 Ft/csoport
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Dale részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

5 év tapasztalat
UK 5. szintű személyi edző, ultramaratonfutó és országúti kerékpáros.
Végzettség és képzettség
Egyesült királyságbeli 5. szintű személyi edző
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

The Outpost Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Egyesült Királyság

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 1 vendég.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Dale magánszemélyként fogad vendégeket

Ő felelős a szolgáltatásért.