Erő és funkcionális mobilitás Juan segítségével
Útmutatást nyújtok, hogy újra kapcsolatba lépj a testeddel az erő és a mozgás tudatos munkájából.
Csoportos és személyre szabott órákat tartok különböző korú és fizikai képességű tanulókkal.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Mexico City
Megtalálható az otthonodban
Kettlebell Flow
Ft6 969 Ft6 969/vendég
, 1 óra
Ez a könnyű kettlebell-ekkel végzett edzés a koordinációs készségeink, az erőnk és a testtudatosságunk fejlesztésére összpontosít. A súlyok a tested kiterjesztésévé válnak. Kiváló azoknak, akik szeretnének jól szórakozni, kipróbálni valami újat, és nem akarnak túlzott fizikai igénybevételt.
Funkcionális erő
Ft6 969 Ft6 969/vendég
, 1 óra
Edzés kettlebell-lel, gumiszalagokkal és saját testsúlyunkkal, amely segít javítani az erőnket, a szív- és érrendszeri állóképességünket és a testösszetételünket intervallumok segítségével. Ez egy megterhelő edzés, de biztonságos. Azoknak, akik a legjobbat szeretnék kihozni magukból.
Nem számít, ha még sosem edzett, vagy ha szenvedélyesen szeretne edzeni, ez az Ön ideje.
Mobilitás és testtudatosság
Ft6 969 Ft6 969/vendég
, 1 óra
Dolgozz a testsúlyoddal, javítsd a koordinációdat, a rugalmasságodat, és az elméd és a tested közötti kapcsolatot.
Szeretnéd, ha könnyebben és gyorsabban mozoghatnál? Ez a program neked szól.
Üzenetet küldhetsz Juan Carlos részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
9 év tapasztalat
Nagy edzőtermi franchise-oknál és CDMX-ben található speciális edzőtermekben dolgoztam
Kiemelt karrieresemény
Nemzeti és nemzetközi tanúsítványokkal rendelkezem. A legmagasabb színvonalon dolgozom
Végzettség és képzettség
CFG1 Strongfirst kettlebell
CEDPRO funkcionális edzés
Táplálkozási diploma UVM
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft6 969 Akár Ft6 969/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?