Személyre szabott mobilitási és fitneszórák
Kifinomult, személyre szabott wellnessélmény, amely ötvözi a jógát, a mobilitást és az erőt, hogy segítsen a harmóniában, a regenerálódásban és a nyugodtságban. 200 órás RYT és NASM tanúsítvánnyal.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, South Florida Atlantic Coast
Megtalálható az otthonodban
Mobilitás és mély nyújtás
Ft47 916 Ft47 916/csoport
, 1 óra
Lassú, helyreállító óra, amelynek célja a feszültség oldása és az idegrendszer újrakalibrálása. Hosszú, támogatott nyújtógyakorlatok és tudatos légzés segítségével megszabadulsz a feszültségtől, megnyugtatod az elmédet, és mélyen ellazulsz. Egy földelő, nyugtató alkalomra számíthatsz, amely belülről kifelé helyreállít.
Power Vinyasa
Ft47 916 Ft47 916/csoport
, 1 óra
Dinamikus Power Vinyasa flow, amely a sima, folyékony mozgással növeli a pulzusszámodat. Erős, hagyományos gyakorlatokra számíthatsz modern átvezetésekkel, majd nyugtató levezetésre és mélyen ellazító savasánára.
Személyi edzés 1:1 vagy csoportos
Ft55 902 Ft55 902/csoport
, 1 óra
Személyi edzés súlyokkal és ellenállási szalagokkal a fő izomcsoportok biztonságos és hatékony megcélzásához. Akár kezdő, akár tapasztalt súlyemelő vagy, minden edzés az igényeidhez igazodik, és világos, támogató edzésvezetéssel zajlik.
Üzenetet küldhetsz Alessandra részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
2 év tapasztalat
Jelenleg fitneszórákat tartok a ZenVida központban, Lauderdale-ben. Tanúsított személyi edző.
Kiemelt karrieresemény
Szakterülete a mobilitás és az idegrendszer szabályozása mozgás- és légzőgyakorlatok révén.
Végzettség és képzettség
200 órás RYT és NASM tanúsítvánnyal
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 3 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft47 916 Akár Ft47 916/csoport
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?