Személyre szabott mobilitási és fitneszórák
Kifinomult, személyre szabott wellnessélmény, amely ötvözi a jógát, a mobilitást és az erőt, hogy segítsen a harmóniában, a regenerálódásban és a nyugodtságban. 200 órás RYT és NASM tanúsítvánnyal.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Dél-Florida atlanti partvidéke
Megtalálható az otthonodban
Mobilitás és mély nyújtás
Lassú, helyreállító óra, amelynek célja a feszültség oldása és az idegrendszer újrakalibrálása. Hosszú, támogatott nyújtógyakorlatok és tudatos légzés segítségével megszabadulsz a feszültségtől, megnyugtatod az elmédet, és mélyen ellazulsz. Egy földelő, nyugtató alkalomra számíthatsz, amely belülről kifelé helyreállít.
Ft50 874 Ft50 874/csoport
, 1 óra
Power Vinyasa
Dinamikus Power Vinyasa flow, amely a sima, folyékony mozgással növeli a pulzusszámodat. Erős, hagyományos gyakorlatokra számíthatsz modern átvezetésekkel, majd nyugtató levezetésre és mélyen ellazító savasánára.
Ft50 874 Ft50 874/csoport
, 1 óra
Személyi edzés 1:1 vagy csoportos
Személyi edzés súlyokkal és ellenállási szalagokkal a fő izomcsoportok biztonságos és hatékony megcélzásához. Akár kezdő, akár tapasztalt súlyemelő vagy, minden edzés az igényeidhez igazodik, és világos, támogató edzésvezetéssel zajlik.
Ft59 353 Ft59 353/csoport
, 1 óra
Üzenetet küldhetsz Alessandra részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
2 év tapasztalat
Jelenleg fitneszórákat tartok a ZenVida központban, Lauderdale-ben. Tanúsított személyi edző.
Kiemelt karrieresemény
Szakterülete a mobilitás és az idegrendszer szabályozása mozgás- és légzőgyakorlatok révén.
Végzettség és képzettség
200 órás RYT és NASM tanúsítvánnyal
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 3 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft50 874 Akár Ft50 874/csoport
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?