A mukabhyanga egy hagyományos ájurvédikus arcmasszázs, amely meleg olajat használ, és gyengéd marma-terápiás pontokat stimulál. Ez a nyugtató kezelés segít ellazítani az arcizmokat, csökkenteni a feszültséget és megnyugtatni az idegrendszert. Támogatja a keringést, fokozza a természetes ragyogást, elősegíti az érzelmi egyensúlyt, és friss, üde, mélyen ellazult arcot eredményez.

A shiroabhyanga egy hagyományos ayurvédikus fejmasszázs, amely meleg gyógynövényolajat használ, és ritmikus, határozott mozdulatokkal oldja fel a feszültséget a fejbőrön, a nyakon és a vállakon. Ez a földelő kezelés segít csökkenteni a stresszt, megnyugtatni az idegrendszert és enyhíteni a mentális fáradtságot. Elősegíti a jobb alvást, javítja a vérkeringést, és elősegíti a tisztánlátást, a relaxációt és az egyensúlyt. Különösen hatékony a teljes Abhyangával kombinálva, a mélyebb, átfogó eredmény érdekében.

A Padabhyanga egy hagyományos ayurvédikus lábmasszázs, amely meleg olajat használ a marma-terápiás pontokkal kombinálva. Ez a mélyen nyugtató kezelés segít ellazítani az idegrendszert, csökkenteni a stresszt és elősegíteni a jobb alvást. A lábfej létfontosságú energiapontjainak stimulálásával elősegíti az általános egyensúlyt, a földelést és a jóllétet az egész testben, miközben enyhíti a fáradtságot és a feszültséget.

Az Abhyanga egy hagyományos ájurvédikus teljes testmasszázs meleg gyógynövényolajokkal és ritmikus, áramló mozdulatokkal. Ez a mélyen tápláló kezelés elősegíti a relaxációt, javítja a vérkeringést, segít a feszültség oldásában, és helyreállítja a test és az elme egyensúlyát. Az ősi ájurvédikus bölcsességben gyökerezik, megnyugtatja az idegrendszert, elősegíti a földelés élményét, valamint a természetes méregtelenítést és az általános jóllétet. Részletesebb kutatásért látogass el a www.sukhiayurveda.com oldalra

A Pinda Sweda egy hagyományos ájurvédikus terápia, amely gyógynövényekkel és olajokkal töltött meleg gyógynövényes bolusokat (szövetkötegeket) használ. A bolusokat gyengéden masszírozzák a testbe, hogy enyhítsék az izomfeszültséget, csökkentsék a gyulladást, javítsák a vérkeringést és támogassák a méregtelenítést. Ez a mélyen nyugtató kezelés segít enyhíteni a merevséget és a fájdalmat, miközben elősegíti a relaxációt, a földelés érzését és az általános fizikai jóllétet.

Az Udvartana egy hagyományos ayurvédikus pormasszázs, amely során gyógynövénykeverékeket alkalmazunk stimuláló, felfelé irányuló mozdulatokkal. Ez az élénkítő kezelés segít javítani a vérkeringést, csökkenteni a felesleges kaphát, támogatni a méregtelenítést és tonizálni a bőrt. Gyakran használják az anyagcsere támogatására, a test nehézkességének csökkentésére, valamint a könnyedség, a tisztaság és a megújult energia érzésének elősegítésére.