Személyi edzők Fircrest területén

Személyi edző, Seattle

Erős személyi edzés

Funkcionális, erőnléti, sérülésmegelőzési, sport- és mobilitási edzésekre specializálódtam.

Személyi edző, Seattle

Jóga és tudatos jelenlét Jeevvel

Végigvezetlek egy lágy jógán, egy könnyed vinyasán, légzőgyakorlatokon és meditáción, hogy felébresszem az energiádat, megnyugtassam az elmédet, és egyensúlyt teremtsem a napodban.

Személyi edző, Tacoma

Privát otthoni fitneszcoaching

Segítek elfoglalt ügyfeleimnek, hogy erősek, mozgékonyak és magabiztosak legyenek – anélkül, hogy el kellene hagyniuk az otthonukat. Hozzád utazom, hogy személyre szabott edzéseket tartsak, amelyek megfelelnek a testednek, a céljaidnak és az életmódodnak.

Személyi edző, Seattle

Magával ragadó hangzás funkcionális mozgással és légzéssel

Kis csoportos vagy egyéni vezetett légzés és mozgás, amely bárhol gyakorolható. Az órák a jógából, a pilatesből és a kis terhelésű mozgásból merítenek, és mindenki számára elérhetők.

Személyi edző, Seattle

Transzformatív jóga Nehával

Több ezer órát vezettem, amelyek során segítettem az ügyfeleimnek a stressz enyhítésében tudatos mozgás segítségével.

Személyi edző, Seattle

Jóga, pilátesz és szomatikus terápia Crystal-lel

Az óráim a kundalini jógát, a pilatest, a szomatikus terápiát, a reikit és a tudatos jelenlétet ötvözik.