Személyi edzők Redmond területén

Személyi edző, Seattle

Jóga és tudatos jelenlét Jeevvel

Végigvezetlek egy lágy jógán, egy könnyed vinyasán, légzőgyakorlatokon és meditáción, hogy felébresszem az energiádat, megnyugtassam az elmédet, és egyensúlyt teremtsem a napodban.

Személyi edző, Seattle

Magával ragadó hangzás funkcionális mozgással és légzéssel

Kis csoportos vagy egyéni vezetett légzés és mozgás, amely bárhol gyakorolható. Az órák a jógából, a pilatesből és a kis terhelésű mozgásból merítenek, és mindenki számára elérhetők.

Személyi edző, Seattle

Erős személyi edzés

Funkcionális, erőnléti, sérülésmegelőzési, sport- és mobilitási edzésekre specializálódtam.

Személyi edző, Seattle

Transzformatív jóga Nehával

Több ezer órát vezettem, amelyek során segítettem az ügyfeleimnek a stressz enyhítésében tudatos mozgás segítségével.