Ezen a gyakorlati foglalkozáson végigvezetlek és megtanítalak a tudatos légzés alapjaira, valamint a szerepébe az idegrendszer szabályozásában, a stressz csökkentésében és a mentális tisztaság elérésében. A résztvevők olyan gyakorlati eszközökkel távoznak, amelyeket azonnal felhasználhatnak a stressz csökkentésére, a fókusz növelésére és a nagyobb önismeret kialakítására. Ez nem csak egy légzési óra, hanem egy bevezetés a légzés mint a jelenlét, a szabályozás és a személyes átalakulás eszközének használatába.

Egy vezetett szertartásos élmény, amely a hagyományos amazóniai növénygyógyászati gyakorlatokat ötvözi a földelés, az érzelmi feldolgozás és a fokozott önismeret támogatására. A résztvevőket biztonságos, tudatos környezetben fogadjuk, amelynek célja a tisztánlátás, a reflexió és az energetikai egyensúly elősegítése. Az élményprogram középpontjában a kapcsolatteremtés áll. Kapcsolódás önmagunkhoz, a szándékhoz és a jelen pillanathoz.

Magával ragadó, közösen vezetett élmény, amely során a párok tudatos párkapcsolatba lépnek. A férjem, Xavier és én beszélgetés, elmélkedés és kérdések segítségével vezetünk téged és a párodat, hogy finoman feltárjuk a kapcsolatotokat alakító tudattalan dinamikát. Szándékosan megtervezzük azt a kapcsolatot, amelyben élni szeretnél. Ez az élményprogram egy helyreállító légzésből és harmonikus hangélményből áll, amely lehetővé teszi, hogy a test ellazuljon, és a szív megnyíljon. Ez nem terápia. Ez tudatos alkotás.

A 120 perces foglalkozáson végigvezetlek a mély relaxáció és az energiaátalakulás világán. Egy szívnyitó kakaóceremóniával és egy energiaorákulum-kártya-reflexióval kezdünk, amelyet intuitív energiamunka követ reiki, aromaterápia, hangvillák és irányított légzőgyakorlatok segítségével. Az időnk egy transzformatív hangélménnyel és gyengéd jógás nyújtással zárul, hogy visszatérjünk a testünkbe. Képzeld el, hogy könnyebben, energikusabban, nyitott szívvel és magabiztosabban éled át a napjaidat.