Csatlakozz hozzánk Fiesole dombjain egy tudatos csoportos jógaórára, amelyre különleges, kedvezményes áron lehet jelentkezni, különösen a 25 év alatti diákok!

Egy rövid bemutatkozással kezdünk. Aroonji ellenőrzi, miután megerősítetted vele, hogy melyik csakrára van szükséged. Ezután gyakoroljuk a légzést, a tudatosságot, a gyengéd mozgást, mantrákat kántálunk, és vezetett meditációval zárjuk. Általában személyre szabott megerősítésekkel zárjuk. A végén kiegyensúlyozottnak, összpontosítottnak és energikusnak kell érezned magad. Ha kérdésed vagy problémás területed merülne fel, fordulj hozzám bizalommal.

Ez a csoportos jógafoglalkozás Fiesole dombjain zajlik, és gyógynövényes italokat vagy vizet és jógaszőnyeget is tartalmaz.

Egy frissítő szünet a múzeumlátogatások között. A jóga és a festészet kombinálása tökéletes módja a lélek ellazításának. Hozz magaddal festéket és vásznat, vagy használd a miénket. Gyere úgy, ahogy vagy, és távozz a toszkán dombok békéjével. A festési folyamatot saját magad is irányíthatod, vagy a saját festőink is irányíthatják. Választhatsz, hogy lenyűgöző kilátással és napfelkeltével dolgozol, vagy bármi más között. Az élményprogram egy könnyed jógaszakaszt is tartalmaz, amely a képességszintedhez igazodik – a gyerekek is szívesen látottak.

Fedezd fel valódi természetedet egy magával ragadó élményen keresztül, amely ötvözi a jógát, az ősi védikus bölcsességet és a modern coachingeszközöket, például az NLP-t és az enneagrammát. A Firenze közelében található, nyugodt olajfaligeteinkben tartott, lélekkel teli foglalkozás célja, hogy segítsen összehangolni a tested, az elmédet és a lelkedet, és hogy megtaláld a legautentikusabb énedet.

Vegyél részt egy jógaórában, majd egy autentikus házi indiai ebédben. A csaj és a desszert is benne van.