Egyensúlyba hozhatod az energiáidat a hang segítségével. Élvezd a gyógyító hangfrekvenciák és a vezetett meditáció meghitt élményét, amelynek célja az idegrendszered szabályozása, valamint a mély nyugalom és a belső harmónia állapotába való elvezetésed. A tibeti tálak frekvenciái, a harmónia és a terápiás hangvillák harmonizálják a testet és az elmét, segítve a feszültség feloldását és a jelenbe való visszatérést. Foglalkozás a szállásomon vagy a te Airbnb-szállásodon (+300 MXN)

Vegyél részt egy személyre szabott, többszintű jógagyakorlaton, amely terápiás testtartásokat, pránajámát, meditációt és mantraéneket ötvöz. Szabályozd az idegrendszeredet, nyugtasd meg az elmédet, és aktiváld a létenergiádat egy olyan gyakorlaton keresztül, amely összekapcsolja a testedet, a légzésedet és a jelenlétedet. Mély élmény, amely segít helyreállítani az egyensúlyt és a teljes jóllétet. Foglalkozás a saját helyemen vagy az Airbnb-szállásodon (+300 MXN).

Mi lenne, ha egy óra alatt megszabadulhatnál attól, ami évek óta korlátozott? Az Access Bars® egy energiaszertartás, amelynek során a fejed 32 pontját gyengéden aktiváljuk, hogy felszabadítsuk a felhalmozódott hiedelmeket, ítéleteket és mentális mintákat. Ez egy mély „visszaállítás” az elméd és az idegrendszered számára, amely több tisztánlátást, könnyedséget és nyitottságot teremt az új lehetőségekre. Foglalkozás a saját helyemen vagy az Airbnb-szállásodon (+300 MXN). ✨

Szeretnél természetes módon megszabadulni a stressztől és megnyugodni? Vegyél részt egy légzőgyakorlaton, amelynek célja az idegrendszered szabályozása, a felgyülemlett érzelmek felszabadítása és a robotpilóta kikapcsolása. A tudatos és irányított légzéssel aktiválhatod az energiádat, mentális tisztaságot érhetsz el, és újra kapcsolatba léphetsz a belső biztonságoddal. Foglalkozás a saját helyemen vagy az Airbnb-szállásodon (+300 MXN).

Tudod, hogy valaminek meg kell változnia az életedben, de nem tudod, hol kezdd el? A QLT egy tudatosságfejlesztő eszköz, amely lehetővé teszi a korlátozó hiedelmek azonosítását és átalakítását. A gondolataid megkérdőjelezésével szabályozod az idegrendszeredet, és teret nyitsz az új, valós lehetőségeknek. Foglalkozás a saját helyemen vagy az Airbnb-szállásodon (+300 MXN).

A foglalkozás középpontjában az idegrendszer szabályozása és a felgyülemlett stressz funkcionális légzéssel és TRE-gyakorlatokkal (Trauma and Stress Release Exercises) történő levezetése állt. A tudatos légzéssel aktiváljuk a bolygóideget, segítve a testet, hogy kilépjen a stresszes állapotból, és visszatérjen az egyensúlyhoz. Kapcsolódj újra a tested intelligenciájához, és tapasztald meg a nyugalmat és az általános jóllétet. Egy egyszerű és mélyen átalakító szomatikus gyakorlat. (Fotózás az Airbnb-szálláshelyeden + 300 MXN)