Flow és Yin jóga Louise-szal
Mélyen tápláló gyakorlat, amely ötvözi az erőt, a rugalmasságot és a pihenést.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, London
Megtalálható az otthonodban
Jógakóstoló
Próbálkozz áramló, földelt vagy vegyes gyakorlattal. Meditációt vagy jóga nidrát is tartalmaz a mély relaxáció érdekében.
Ft24 580 Ft24 580/vendég
, 1 óra
Mindfulness-meditáció
Gyakorlat az elme megnyugtatására a gondolatok és a légzés megfigyelésével, ami nyugalomhoz vezet.
Ft24 580 Ft24 580/vendég
, 1 óra
Hatha flow jóga
A testet erősítő és nyújtó, a légzéssel integrált, áramló testhelyzetek. A gyakorlat lehet gyengéd vagy energizáló.
Ft34 821 Ft34 821/vendég
, 1 óra 30 perc
Louise flow és yin gyakorlata
Mélyen tápláló gyakorlat, amely különböző pozíciók megtartásából áll, és amely meditatív légzésgyakorlatokkal kombinálva segít az idegrendszer szabályozásában.
Ft49 159 Ft49 159/vendég
, 2 óra
Helyreállító jóga
Mélyen tápláló gyakorlat a padlón, amely ellazítja az idegrendszert, és nyugodt és földelt érzést kölcsönöz.
A testet kellékek támasztják, és minden póz több percig tart.
Nincs szükség tapasztalatra.
Ft49 159 Ft49 159/vendég
, 2 óra
1 napos jógaprogram
Személyre szabott egynapos jógaretreát minden szinten. Tartalmazza a szándékok meghatározását, 90 perces flow órát, tudatosság gyakorlatot, 120 perces Yin/regeneráló és meditációt, gyógyteákat és levendulás szemmaszkot.
Ft61 449 Ft61 449/vendég
Minimális foglalási összeg: Ft102 415
4 óra
Üzenetet küldhetsz Louise részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
30 év tapasztalat
Több mint 25 éve tanítok jógát Thaiföldön, Londonban, Spanyolországban és más helyeken.
Kiemelt karrieresemény
Sikeres szabadúszó vállalkozást építettem ki, ahol jógát és meditációt tanítok.
Végzettség és képzettség
RYT 200/British Wheel of Yoga a Jóga Akadémiával
RYT 500 a Yoga Arts Australia szervezésében
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
Surrey, KT7 0SF, Egyesült Királyság
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 21 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Louise magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft24 580 Akár Ft24 580/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?