Flow és Yin jóga Louise-szal
Mélyen tápláló gyakorlat, amely ötvözi az erőt, a rugalmasságot és a pihenést.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, London
Megtalálható az otthonodban
Jógakóstoló
Próbálkozz áramló, földelt vagy vegyes gyakorlattal. Meditációt vagy jóga nidrát is tartalmaz a mély relaxáció érdekében.
Ft25 842 Ft25 842/vendég
, 1 óra
Mindfulness-meditáció
Gyakorlat az elme megnyugtatására a gondolatok és a légzés megfigyelésével, ami nyugalomhoz vezet.
Ft25 842 Ft25 842/vendég
, 1 óra
Hatha flow jóga
A testet erősítő és nyújtó, a légzéssel integrált, áramló testhelyzetek. A gyakorlat lehet gyengéd vagy energizáló.
Ft36 610 Ft36 610/vendég
, 1 óra 30 perc
Louise flow és yin gyakorlata
Mélyen tápláló gyakorlat, amely különböző pozíciók megtartásából áll, és amely meditatív légzésgyakorlatokkal kombinálva segít az idegrendszer szabályozásában.
Ft51 684 Ft51 684/vendég
, 2 óra
Helyreállító jóga
Mélyen tápláló gyakorlat a padlón, amely ellazítja az idegrendszert, és nyugodt és földelt érzést kölcsönöz.
A testet kellékek támasztják, és minden póz több percig tart.
Nincs szükség tapasztalatra.
Ft51 684 Ft51 684/vendég
, 2 óra
1 napos jógaprogram
Személyre szabott egynapos jógaretreát minden szinten. Tartalmazza a szándékok meghatározását, 90 perces flow órát, tudatosság gyakorlatot, 120 perces Yin/regeneráló és meditációt, gyógyteákat és levendulás szemmaszkot.
Ft64 605 Ft64 605/vendég
Minimális foglalási összeg: Ft107 675
4 óra
Üzenetet küldhetsz Louise részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
30 év tapasztalat
Több mint 25 éve tanítok jógát Thaiföldön, Londonban, Spanyolországban és más helyeken.
Kiemelt karrieresemény
Sikeres szabadúszó vállalkozást építettem ki, ahol jógát és meditációt tanítok.
Végzettség és képzettség
RYT 200/British Wheel of Yoga a Jóga Akadémiával
RYT 500 a Yoga Arts Australia szervezésében
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
Surrey, KT7 0SF, Egyesült Királyság
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 21 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Louise magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft25 842 Akár Ft25 842/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?