Kezdőknek tervezett foglalkozás, amelynek célja, hogy a résztvevők magabiztosabbá váljanak, megtanulják a legfontosabb mozdulatokat, és úgy érezzék, hogy támogatást kapnak a fitneszrendszerük kialakításában.

Építsd fel az önbizalmadat az edzőteremben erőfókuszú edzéssel. Nagyszerű utazóknak vagy bárkinek, aki támogató környezetben szeretne aktív maradni.

Haladó edzés az erő, az állóképesség és a mobilitás fejlesztésére. Ideális sportolóknak vagy azoknak, akik magasabb szinten edzenek.

Táplálkozási útmutatást kaphatsz a céljaid eléréséhez. Ételötleteket, makrótippeket és stratégiákat tartalmaz, amelyek segítenek a tested táplálásában és a céljaid követésében.

Teljes testre kiterjedő edzés, amely ötvözi az erőt, a mobilitást és a regenerálódást. Nagyszerű azoknak, akiknek utazás közben vagy az edzéshez való visszatéréskor szükségük van egy kis feltöltődésre.