Jólét és fitnesz a nyaralás alatt
Az igényeidhez igazított edzés, amely a jóllétre és az átfogó egészségre összpontosít.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Teià
Megtalálható az otthonodban
Gap
Ft9 721/fő,
1 óra
Erősítse a farizmát, a hasat és a lábakat ezzel az intenzív és dinamikus edzéssel. Égessen zsírt, erősödjön és formálja testét minden egyes edzés során! Ideális, hogy erősnek és fittnek érezd magad.
Bootcamp/HIIT
Ft9 721/fő,
1 óra
Teljes, funkcionális és intenzív edzés, amely ötvözi az erőt, a kardiót és az állóképességet. Ideális, hogy túlteljesítsd magad, izzadjon és megállíthatatlan érzés legyen minden egyes edzésen! Gyorsítja az anyagcserét, zsírt éget és javítja az állóképességet.
Páros edzés
Ft17 498/fő,
1 óra
Eddzen párban, és érje el céljait nagyobb motivációval, elkötelezettséggel és szórakozással. Széleskörű tapasztalatommal változatos és hatékony edzéseket tervezek professzionális felszereléssel. Javítsa teljesítményét, erősítse meg a kapcsolatot a párjával, és ossza meg vele az összes eredményt. Edzések teljesen felszerelt privát teremben, vagy ahol csak szeretné, mindig szoros és professzionális kísérettel.
Személyi edzés az edzőteremben
Ft23 331/fő,
1 óra
Eddz velem egy privát, csendes és teljesen felszerelt edzőteremben, ahol profi gépek és szabad súlyok várnak. A környezet kényelmes, optimális megvilágítással, szellőzéssel és hangszigeteléssel, hogy semmi se zavarjon. Minden egyes alkalommal személyre szabott tervet készítek, szoros támogatással. Ez a te pillanatod, a te helyed, és én azért vagyok itt, hogy motivációval és kitartással segítsünk neked valódi eredményeket elérni.
Terhességi edzés
Ft27 219/fő,
1 óra
Légy újra jó formában és érezd magad nagyszerűen a terhes nőknek és a friss anyukáknak szóló speciális edzésemmel! Lépésről lépésre elkísérelek a biztonságos, hatékony és személyre szabott tervekkel, a szakmai képzettségemnek és a perinatális edzésben szerzett tapasztalatomnak köszönhetően. A terhesség alatti edzés javítja az energiát, csökkenti a kellemetlenségeket és felgyorsítja a felépülést. A te és a babád jólléte ma kezdődik!
Egyéni képzés
Ft29 164/fő,
1 óra
Eddzen velem ott, ahol a legkényelmesebb: otthon, a szabadban vagy az Ön által választott helyen. Magammal viszem a szükséges felszerelést, és egy teljesen személyre szabott tervet készítek az Ön céljai szerint. Közelről kísérlek, és minden lépésnél motiválok. Te választod ki a helyet, én gondoskodom róla, hogy az edzés hatékony, dinamikus legyen, és valódi eredményekkel váljon a rutinod részévé.
Üzenetet küldhetsz Monika részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
12 év tapasztalat
Súlycsemcsere és sérülésekből való felépülésre szakosodott személyi edző.
Kiemelt karrieresemény
Az IFBB Bikini Fitness döntőse és a Pronokal testmozgási területének vezetője.
Végzettség és képzettség
Az ANEF Barcelona személyi és funkcionális edzéséről szóló képzésen vett részt. ROPEC hivatalos diploma
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
Teià, Maresme és Barcelona területén tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
08329, Teià, Catalonia, Spanyolország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 2 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Monika magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Akár Ft23 331/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?