Jóga az elmének és a testnek Cassandre vezetésével
Óráimon a lágyasságot a pontossággal, a kihívást a gondossággal ötvözzük, hogy összekapcsoljuk az elmét és a testet.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Lyon
Megtalálható az otthonodban
Szabadtéri jógaóra Tête d'orban
Ft6 250/fő,
1 óra
Dinamikus, lélegzetvételre összpontosító hatha flow, amelyet arra terveztek, hogy erősítse és kinyújtsa a testet, miközben megnyugtatja az elmét. Minden szinten megfelelő, ez a foglalkozás magában foglalja a bemelegítést, az ászanagyi gyakorlatot és a vezetett kikapcsolódást
-meet at the parc de la Tête d'Or
Jóga a Fourvière tetején
Ft9 766/fő,
1 óra
Reggeli jóga a Mont Fourvière tetején egy festői reggelhez a katedrális közelében, egy békés és titkos kertben Lyonban
Idegrendszeri regenerálódás
Ft23 439/fő,
1 óra
Gyengéd ásanák a test megnyitására, amit légzésgyakorlat vagy meditáció követ. A foglalkozás csúcspontja a jóga nidra, egy vezetett relaxációs gyakorlat, amelynek célja, hogy az idegrendszert mély nyugalmi állapotba hozza.
Privát jógaóra és reggeli
Ft27 345/fő,
1 óra 30 perc
Ébreszd fel a tested egy jóga gyakorlattal, majd tápláld egy finom és egészséges reggelivel a Môtchút Café-ban, amely egy vietnami kávézó Lyon Guillotière negyedének nyüzsgő szívében.
Privát jógaóra
Ft33 205/fő,
1 óra
Ez a foglalkozás a konkrét igényeidre van szabva. Függetlenül attól, hogy az összehangoláson, a rugalmasságon, a sérülések helyreállításán vagy a mélyebb lélegzetvételi technikák felfedezésén szeretnél dolgozni, megtervezek neked egy foglalkozást.
Találkozhatunk az Airbnb-n vagy a parkban
Üzenetet küldhetsz Cassandre részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
4 év tapasztalat
Hiszek egy olyan jógában, amely befogadó, élénk és tudatos.
Kiemelt karrieresemény
Indiában végeztem pranavashya képzést Vinay Kumarnál, egy nagyra becsült tanárnál.
Végzettség és képzettség
A képzésemet Léa Kralnál végeztem Franciaországban, és antropológiai diplomám van.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
Lyon és L'Arbresle területén tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
69006, Lyon, Franciaország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Cassandre magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Akár Ft6 250/vendég
Minimális foglalási összeg: Ft19 532
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?