Nyugtató foglalkozás egy vagy két embernek könnyű mozgással és tudatos légzéssel, amely segít ellazulni, újraindulni és megújulni. Tökéletes kezdőknek, elfoglalt utazóknak vagy bárkinek, akinek békés szünetre van szüksége.

A szelíd jóga, a tudatos légzés és a pihentető hangmeditáció lélekkel teli fúziója. Ez az exkluzív élményprogram segít ellazulni és feloldani a feszültséget. Tökéletes egy vagy két ember számára. Ha van egy csoportod, vedd fel velem a kapcsolatot egy csoportos foglalkozáson.

Tudatos jógacsoportos foglalkozás neked és a csoportodnak. A mozgásra, a légzésre és a pihenésre összpontosítunk. Ez a foglalkozás egy 2-4 fős kis csoportnak szól a helyszíntől számított 20 mérföldes körzetben. Ha nagyobb csoportod van, vedd fel velem a kapcsolatot.

Személyre szabott jóga és meditációs foglalkozás 1 vagy legfeljebb 3 személy számára. Hagyd, hogy megalapozottnak, ellazultnak és megújulva érezd magad a testben, az elmében és a szellemben. Ez az óra a privát stúdiómban van. Ha szeretnéd, hogy eljöjjek a kiadó helyedre, kérlek, vedd fel velem a kapcsolatot.

Reiki és hanggyógyító meditáció egy vagy két ember számára, amely segít elengedni a stresszt, és teljesen helyreálltnak érezni. A nyugtató frekvenciák segítenek megnyugtatni az elmédet, egyensúlyba hozni az energiádat, és támogatni a mély, pihentető alvást.