Dinamikus csoportos fitneszedzések Franciscóval
Dinamikus csoportos fitneszórákat vezetek, amelyek az erőnlétre, a hipertrofiára és a kondícióra összpontosítanak.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Naucalpan de Juárez
Megtalálható Francisco Javier szálláshelyén
Erősítő és izomépítő edzés
Erőfókuszú csoportos edzés 4 szuperkészlettel, amelyek a felső vagy az alsó testet célozzák meg. Tartalmaz súlyemelést, ellenállást és funkcionális edzést a fejlődés érdekében.
Ft6 210 Ft6 210/vendég
, 1 óra
Kalisztenikaóra
Testtömegre összpontosító csoportos edzés olyan gyakorlatokkal, mint a húzódzkodás és a tolódzkodás. Építsd az erőd, a kontrollod és az állóképességed a progresszív edzéssel.
Ft6 210 Ft6 210/vendég
, 1 óra
Kondicionálóedzés
Nagy intenzitású csoportos edzés 45 másodperces AMRAP-ekkel és 20 másodperces pihenőkkel. Erősítő, kardió, funkcionális és robbanékony gyakorlatokat kombinál az állóképesség, az erő és az agilitás javítása érdekében.
Ft6 210 Ft6 210/vendég
, 1 óra
Üzenetet küldhetsz Francisco Javier részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
20 év tapasztalat
Edző vagyok, és erőnléti edzésben és testátalakítási programokban járok.
Segítség az embereknek a céljaik elérésében
Több mint 200 ügyfelet oktattam, és mindegyiküknek segítettem elérni a fitneszcéljait.
Tanúsított oktató
Az American Council on Exercise edzői tanúsítványával rendelkezem.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Helyszín
53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Mexikó
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 16 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 8 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft6 210 Akár Ft6 210/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?