Erőnléti edzés Amytól a Dolores Parkban
A céljaidhoz igazított erőnléti, mobilitási és kardióedzések.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, San Francisco
Megtalálható az otthonodban
Pliometria és kardióedzés
Ft67 609/csoport,
1 óra
Ebben az 50 perces foglalkozásban gyorsgyaloglással, pliometriával, erőnléti edzéssel és mobilitási gyakorlatokkal melegítünk be. Minden edzés tartalmaz egy 5 perces, segített nyújtással végződő levezetést.
Mobilitási képzés
Ft67 609/csoport,
1 óra
Ebben a foglalkozásban egy parkban végzett körgyakorlatokkal melegítjük be a testet. Miután a szövetek felmelegedtek, mobilitási gyakorlatokra térünk át, amelyek segítenek a feszes és/vagy gyenge izmok mozgásának és mobilitásának növelésében. Minden foglalkozás partnerrel végzett nyújtással zárul
Városi séta
Ft67 609/csoport,
30 perc
Hadd mutassam meg a kedvenc helyeimet San Franciscóban egy gyors gyaloglás közben. A Mission környékén sétálunk, a Dolores Parktól indulva a Castron keresztül egészen a Twin Peaksig. Hadd mutassam meg San Francisco néhány legmagasabb pontját!
Üzenetet küldhetsz Amy részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
10 év tapasztalat
Rúdtáncoktató a San Francisco Pole + Dance-ben, és erősítőedző.
Kiemelt karrieresemény
A Netflix „Strip Down, Rise Up” című dokumentumfilmjének társszereplője
Végzettség és képzettség
NASM és ACE tanúsítvánnyal rendelkező személyi edző
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
San Francisco területén tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
San Francisco, Kalifornia, 94114, Egyesült Államok
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Akár Ft67 609/csoport
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?