Mozgékonyságra összpontosító edzések Ryleigh-től
A Freedom Center tulajdonosa vagyok, és az ATG által tanúsított, erő- és hajlékonysági edzésben képzett coach, hogy segíthessek fájdalommentesen élni az életedet!
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Other (Domestic)
Megtalálható az otthonodban
Mobilitás értékelése
Ft1 721 Ft1 721/vendég
, 1 óra 30 perc
Ezen a 90 perces felmérésen azonosítjuk a gyenge pontjaidat, a feszes izmaidat és az ízületi korlátaidat. Megismertetlek az ATG-stílusú edzéssel, és amikor elmegyek, már tudni fogod, hogyan kezdj hozzá az egyensúlyhiányok megszüntetéséhez, a mobilitásod javításához és a fájdalommentes életvitelhez!
Személyi edzés
Ft17 041 Ft17 041/vendég
, 1 óra
Személyes foglalkozások, amelyek a mobilitás javítására összpontosítanak, hogy fájdalommentesen élhess!
– Az erő és a rugalmasság egyidejű edzése a leghatékonyabb edzésekhez.
– A kiegyensúlyozott test felépítéséhez a gyenge pontokat célba kell venni, nem pedig elkerülni azokat
– A fájdalommentes szintedről indulva fokozatosan növeled az intenzitást, így bárki elkezdheti a gyakorlást, és tartós javulást érhet el
Üzenetet küldhetsz Ryleigh Alexander részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
6 év tapasztalat
A Freedom Center tulajdonosa: Mobilitási tréning a fájdalommentes életért
Kiemelt karrieresemény
ATG-tanúsítványt adott: Ben Patrick, más néven „Kneesovertoesguy”
Végzettség és képzettség
Befejezett alapképzés (BA/BSc) mozgás- és sporttudományok szakon az Aurora Egyetemen,
MBA, ATG-tanúsítvánnyal rendelkező edző, NASM CPT
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
South Elgin, Illinois, 60177, Egyesült Államok
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft1 721 Akár Ft1 721/vendég
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?