Egyensúlyozó jógagyakorlatok Olgával
A jógagyakorlatom ötvözi a testtartást, a légzést és a tudatos mozgást.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Párizs
Megtalálható az otthonodban
Erős vinyasa flow
Ft30 782
, 1 óra
Dinamikus jógastílus, amely összeköti a légzést a mozgással, és az erőre, a rugalmasságra és az állóképességre összpontosít. Ez a gyors tempójú foglalkozás a szív- és érrendszeri erőnlét és az egyensúly javítására szolgál.
Yin jóga
Ft30 782
, 1 óra
Lassú tempójú stílus, amely a mély kötőszöveteket célozza meg hosszú ideig tartott testhelyzetekkel. Elősegíti a rugalmasságot, a relaxációt és a tudatosságot, ösztönözve a mély ellazulást és a stressz csökkentését.
Yin yang flow
Ft38 477
, 1 óra 30 perc
A dinamikus jang pózokat a regeneráló jin nyújtásokkal kombinálja. Kiegyensúlyozott gyakorlatot hoz létre az erő és a relaxáció terén – ideális minden szinten.
Üzenetet küldhetsz Olga részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
10 év tapasztalat
Dinamikus és regeneráló jógakurzusokat vezetek olyan ügyfeleknek, mint a Hôtel Trianon és a Molitor.
Különböző hátterű ügyfelek
Neves szervezeteknél tanítottam, köztük a Francia Kerékpáros Szövetségnél.
Jóga- és masszázsképzés
A képzésem vinyasa, yin, Methode de Gasquet és thai jógamasszázs technikákat tartalmaz.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
Párizs, Versailles, Saint-Germain-en-Laye és Sèvres területén tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
78150, Le Chesnay-Rocquencourt, Franciaország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 14 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 10 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Olga magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft30 782
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?