Mantra, légzés és mozgás Claudiával
Tudatos jógakurzusokat kínálok, amelyek ötvözik a mozgást, a légzést és a hangot.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Milánó
Megtalálható az otthonodban
Áramlás a jelenlétbe
Ez a heti csoportos vinyasa óra a lélegzettel koordinált tudatos mozgást kínál, hogy segítsen az elme lehorgonyzásában és a jelen pillanatban való teljes életben.
8019 Ft 8019 Ft/vendég
, 1 óra
Vinyasa jóga egyéni foglalkozás
Élvezd a teljesen személyre szabott jógaórát. Haladj végig egy szándékos áramláson, amely segíthet helyreállítani az egyensúlyt, megnyugtatni az elmét és erősíteni a testet.
36 451 Ft 36 451 Ft/vendég
, 1 óra
Lélegezz és lazíts
Ez az óra egy nyugtató foglalkozás, amely mély légzésből és irányított relaxációból áll. Ideális a stressz elengedésére, az alvás javítására és a mentális tér megteremtésére
36 451 Ft 36 451 Ft/vendég
, 1 óra
Jóga anyukáknak
Az újdonsült és leendő anyukák pihenhetnek ezen a foglalkozáson, amely légzéssel, gyengéd testtartásokkal és technikákkal támogatja őket a feszültség oldásában és a jóllét ápolásában.
36 451 Ft 36 451 Ft/vendég
, 1 óra
Kundalini 1-on-1 foglalkozás
A kundalini a légzés, a mozgás és a hang különösen erőteljes keveréke. Egyetlen órán elkezded felszabadítani az érzelmi blokkokat, helyreállítani a vitalitást, és újra kapcsolatba léphetsz a belső energiáddal.
43 741 Ft 43 741 Ft/vendég
, 1 óra 30 perc
Üzenetet küldhetsz Claudia részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
7 év tapasztalat
Jógatanításom magában foglalja a terhesnői, a kundalini, a csakra és az elemi vinyasa jógát.
Jógát tanított orvostanhallgatóknak
Hetente háromszor vezetek hallgatókat a Humanitas Hospitalban, és a világ legjobb tanáraival tanultam.
Yoga Alliance-tanúsítvány
A képzésem 250 órányi integrált vinyasa jógát, 85 órányi szülés előtti jógát és 250 órányi kundalini jógát tartalmaz.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
20079, Basiglio, Lombardia, Olaszország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 100 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Claudia magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Nincsenek foglalható alkalmak
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?