Egy rövid alapozással kezdünk, mielőtt berendezkednél, és meghallgatnád a tibeti tálak, a gong és más hangszerek hangját. A gyertyafényben a rezgések segítenek megnyugtatni az idegrendszeredet, és ellazítani a testedet. Nincs szükség tapasztalatra – csak gyere, ahogy vagy. A foglalkozás 75 percig tart, és Palma óvárosában zajlik (beltéren). Ha terhes vagy, szívbetegségben, epilepsziában szenvedsz, vagy pacemakert/implantátumot használsz, kérj tanácsot az orvosodtól, mielőtt részt veszel az élményprogramon.

Csatlakozz hozzám egy 75 perces jin jógához a tengerparton Cala Majorban (EN/DE) Lassan és tudatosan fogunk mozogni, a gravitációt és a föld támaszát használva, nem pedig sok kelléket. A víz természetes hangjával kísértve ez a gyakorlat arra ösztönöz, hogy lassíts, lazíts, és újra kapcsolatba lépj magaddal és a körülötted lévő elemekkel. Szőnyegek kérésre rendelkezésre állnak.

Csatlakozz hozzám egy 60 perces jógához a tengerparton, egy Cala Major közelében lévő platóról (a Kokomo mellett). Tengerre néző kilátással és a hullámok hangjával játékos, energizáló gyakorlatokon megyünk keresztül – minden szinten. Angol vagy német nyelven tanítok (a vicceket is beleértve). Szőnyegek kérésre rendelkezésre állnak.