Jóga-oázis kezdőknek és haladóknak
Segíthetek könnyedséget teremteni a testedben, és egy időre csendet teremteni a gondolataid zűrzavarában. Emellett végigvezetlek a jógapózokon, a légzés és a mozgás közötti szimbiózisra összpontosítva.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Costa del Sol
Megtalálható az otthonodban
Jóga mindenkinek
Tanuld meg, hogyan mozogj a légzéseddel. Szinkronizáld a tested és a lelked. Megtanulsz egy jógasorozatot, amelyet hazavihetsz. Lehetőség lesz bizonyos, nagyobb kihívást jelentő pozíciók gyakorlására. A foglalkozás végét meditáció, mantra és mély relaxáció zárja. Végezetül lesz tea és egy kis gyümölcs.
7048 Ft 7048 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 21 144 Ft
1 óra 30 perc
Meditáció és jóga
Ez a foglalkozás a meditáció megkezdésének elsődleges lépéseit tartalmazza. A gyönyörű kertemben leszünk, ahonnan kilátás nyílik az óceánra. Ez magában foglalja a meditációt segítő jógapózokat (ászanákat), valamint a pranajámának nevezett légzőgyakorlatokat. Zárd a napot mély relaxációval. Teával és gyümölccsel zárul
7048 Ft 7048 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 17 620 Ft
1 óra 30 perc
Mély nyújtás és törzserősítés
Az ilyen típusú órákon az egész test egyensúlyának megteremtésén és a törzserősítésen keresztül igyekszünk megizzadni. Az Ashtanga jóga és a pilates ihlette. Relaxációval zárul.
7048 Ft 7048 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 17 620 Ft
1 óra 30 perc
Üzenetet küldhetsz Cecilia Maria részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
13 év tapasztalat
Elkötelezett jógagyakorló, sokéves tapasztalattal a jóga és az asztrológia oktatásában.
Kiemelt karrieresemény
Tanulmányi utazásaim a SYC-be Mysore-ba, valamint amikor Rio de Janeiróban tanítottam
Végzettség és képzettség
Képzett jógatanár vagyok, az Ashtanga jógára specializálódtam, és a vallástörténetből mesterfokú diplomám is van.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
29770, Torrox, Andalusia, Spanyolország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Cecilia Maria magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
7048 Ft Akár 7048 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 17 620 Ft
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?