Ez az edzés minden fitneszszinthez megfelelő, és dinamikus bemelegítéssel kezdődik, majd egy koncentrált erőblokkra tér át. A kondicionáló befejezésével erős és energikus leszel. A képzésre sor kerülhet a vendég otthonában vagy egy közeli parkban, de választhat egy edzőtermet is a belvárosban (Crossfit Muse) vagy West Hollywoodban (Brick Fitness) további 30 dollárért. Minden felszerelést ingyenesen biztosítunk.

Bárki élvezheti ezt az edzést, amely az aktív gyakorlatokra, a stabilitás fejlesztésére és a légzés által vezérelt nyújtásokra összpontosít, és a rugalmasság, az ízületek egészségének és a testkontroll javítására szolgál. A szándékos mozgások a sérülések utáni felépülési időt is felgyorsítják, és céljuk a sérülések megelőzése. Minden felszerelést ingyenesen biztosítunk a vendégek otthonában vagy a közeli parkban, vagy választhatsz egy belvárosi (Crossfit Muse) vagy egy West Hollywood-i (Brick Fitness) helyszínt további 30 dollárért.

Fejleszd a játékodat egy privát kosárlabdaedzésen, amely a dobásra, a labdavezetésre, a cselezésre, a kosárra, a játékhelyzetek értelmezésére és hasonlókra összpontosít. Minden foglalkozás helyi parkokban vagy egy vendég privát otthonában vagy udvarában zajlik, és minden szükséges felszerelést ingyenesen biztosítunk. A minden korosztálynak és képzettségi szintnek megfelelő képzés segít a magabiztosságod növelésében, a technikád fejlesztésében és a pályán nyújtott teljesítményed javításában.