Élvezd a dinamikus foglalkozást, amely a padon végzett munkára és szórakozásra, a harci ihletésű kombinációkra összpontosít bármely helyen vagy egy West LA-i edzőteremben. Az edzés, amely minden fitneszszintre nyitva áll, magában foglalhatja egy nehéz táska használatát, a kombók kidobását és egyebeket is.

Élvezd a dinamikus foglalkozást, amely a padon végzett munkára és szórakozásra, a harci ihletésű kombinációkra összpontosít bármely helyen vagy egy West LA-i edzőteremben. Az edzés, amely minden fitneszszintre nyitva áll, magában foglalhatja egy nehéz táska használatát, a kombók kidobását és egyebeket is.

Ez az áramköri stílusú foglalkozás, amely minden edzettségi szintnek megfelel, 20–30 percig működik, majd sport-specifikus kondicionálás következik. A gyakorlatok közé tartozhat a gyógyszerlabda dobálása, a kötél kihagyása és az ütések dobása egy 2 fontos súlyzóval. Ez az edzés egy edzőteremben zajlik Los Angeles nyugati részén vagy bárhol.

Ez az áramköri stílusú foglalkozás, amely minden edzettségi szintnek megfelel, 20–30 percig működik, majd sport-specifikus kondicionálás következik. A gyakorlatok közé tartozhat a gyógyszerlabda dobálása, a kötél kihagyása és az ütések dobása egy 2 fontos súlyzóval. Ez az edzés egy edzőteremben zajlik Los Angeles nyugati részén vagy bárhol.

Ez a dinamikus csomag minden edzettségi szinthez megfelelő padi munkával, nehéz táskával és speed-bag gyakorlatokkal rendelkezik, amelyeket bokszspecifikus erőnléti edzés követ. Számíts rá, hogy az állásra, az ütésekre, a lábmunkára és az alapvető vagy haladó kombinációkra fogsz összpontosítani. Ez a foglalkozás egy edzőteremben zajlik Nyugat-Los Angelesben vagy bárhol.