A céljaid és a kényelmed köré összpontosított, személyre szabott foglalkozás. Megtanulhatod, hogyan finomíthatod a tested mechanikáját — a mobilitást, a stabilitást és az irányítást, miközben erősíted a gyenge kapcsolatokat, és helyreállítod az egyensúlyt célzott légzéssel és összehangolási munkával. Bárki számára tervezve, aki szeretne felkelni és mozogni, vagy lazítani és nyújtózkodni, a jóga az, ami ott találkozik veled, ahol vagy, és előrevisz.

Ez a privát edzés egy összpontosított, energizáló rutint biztosít, amely teljes egészében körülötted épült. Minden mozgást felkészítenek a formára, az erőre és az irányításra — elég kihívást jelentenek ahhoz, hogy megvalósultnak érezzék magukat, mégis bármilyen szinten alkalmazkodnak. Építs magabiztosságot, erőt és kapcsolatot a tested mozgásával. Függetlenül attól, hogy egyedül utazol, egy erős párról vagy egy izzadni vágyó barátról, nem a versenyzésről van szó — hanem arról, hogy felfedezd, milyen érzés az erősség, és jól érezd magad.

Nyugodt, helyreállító élmény, amely ötvözi a vezetett jógát és a gyakorlati masszázst. Kíméletes mozdulattal kezdünk, hogy javítsuk a vérkeringést és enyhítsük a feszültséget, amelyet egy személyre szabott masszázs követ, amelyet a feszesség enyhítésére és a kényelem helyreállítására terveztünk. A mozgás és a felépülés kiegyensúlyozott keveréke — ideális a stressz enyhítéséhez, a felépüléshez vagy egyszerűen a naptól való szünethez. Tökéletes azoknak az egyéneknek vagy pároknak, akik a tökéletes kikapcsolódásra vágynak.