A módszer... Az alapító, Sandie West (és egykori versenyző tornász ~ kaszkadőr, 25 éves jógatapasztalattal) vezetésével... A gyakorlat... Meghitt, személyre szabott, vezetett órák, amelyek a vinyasa flow, a meditáció, a regeneráló jóga, a hatha jóga és a jogalates elemeit ötvözik egy meditációvezérelt foglalkozásban... A környezet... A szabadban, a kertben, a kanyonban vagy a parkban végzett gyakorlatok, kristályhangfürdőkkel és tudatos csakraigazítással kiegészítve az érzelmi blokkok feloldása érdekében

Ez a lábra összpontosító gyakorlat a test különböző részeinek megfelelő meridiánpontokat célozza meg, segítve a feszültség oldását, a méreganyagok eltávolítását és az emésztést. A paraszimpatikus idegrendszerre hatva elősegíti a relaxációt is.

Az ájurvédikus arckezelés egy személyre szabott kezelés, amely gyógynövényes arctisztítókat, hámlasztást, pakolásokat és melegolajos masszázst alkalmaz, a te doshádnak (váta, pitta vagy kapha) megfelelően. Serkenti a vérkeringést, méregtelenít, hidratál és nyugtatja a bőrt, miközben elősegíti a mély relaxációt, kiegyensúlyozott, ragyogó és regenerált arcbőrt eredményezve.

A Dead Sea Mud AromaWrap Therapy a Holt-tenger ásványi anyagokban gazdag iszapját ötvözi az intuitív mélyszöveti masszázssal, hogy enyhítse az izomfeszültséget, az ízületi fájdalmat és a testtartási egyensúlyhiányt, miközben javítja a rugalmasságot. A melegség és az aromaterápia aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, enyhíti a feszültséget és serkenti a vérkeringést. Minden bőrtípusra alkalmas, és segít enyhíteni az ekcémát, puhává és üdévé varázsolva a bőrt.

Sandie híres masszázsterapeutaként dolgozott a neves nőgyógyásznál, aki az „Orvosok” című sorozat egyik eredeti szereplője. A háttere miatt az anyukák újra visszatértek a szülés előtti és utáni masszázsra, a jógaanyukára és a jógaanyukára + babára. Tudása, képessége és intuíciója segít a gyönyörű terhességben a testtartás kiegyensúlyozásával, miközben táplálja az anyát és a babát. Gyengéd, ugyanakkor mélyen hat a szükséges területeken, és a terhesség alatt is alkalmazható.

A meleg-hideg kontrasztterápia egy mélyen regeneráló wellness-utazás, amely a Lomi Lomi által ihletett, áramló mozdulatokat ötvözi a klasszikus svéd masszázzsal. Válassz a mélyszöveti vagy a nyirokrendszeri kezelés között, miközben a meleg infravörös hő, a himalájai só és az aromaterápia felkészíti a testedet. A mély japán fürdő és a citrusligetben tartott hideg-meleg szabadtéri zuhanyok serkentik a vérkeringést, aktiválják a paraszimpatikus idegrendszert, csökkentik a gyulladást, és enyhítik az izomfeszültséget. A vendégek könnyebbnek, kiegyensúlyozottabbnak és teljesen felfrissültnek érzik magukat, amikor elmennek.