Dinamikus edzés, amely a jógaszekvenciákat pilateselemekkel ötvözi az izomzat erősítése és tonizálása érdekében. Ezt követi egy mély nyújtás a regenerálódás és a rugalmasság támogatására. Tökéletes, hogy energiával kezdjük a napot! Kezdőbarát Tartalmazza: Vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, jógaszőnyeg és kellékek

Jó közérzetet biztosító jógaszekció, amely ötvözi a légzéstechnikát és a folyékony jógasorozatot a teljes test mobilitásának támogatása érdekében. A test és az elme számára teret adó gyakorlat tökéletes módja a nap megkezdésének vagy befejezésének. Tartalmazza: Vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, jógaszőnyeg és kellékek Kezdőbarát

Gyengéd és pihentető gyakorlat, amelyet a jin jóga ihletett, és amely a mély nyújtásra és a mobilitásra összpontosít. A pózokat hosszabb ideig tartják, hogy segítsenek a feszültség oldásában és a rugalmasság javításában. Kezdőbarát Tartalmazza: Vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, jógaszőnyeg és kellékek

Tedd még emlékezetesebbé a lánybúcsút egy jógázással az Airbnb-szálláshelyeden! Akár egy éjszakai buli után kell regenerálnod, akár mozgással kell kezdened a napot, vagy a naplementében szeretnél lazítani, az órát a csoportod szintjéhez és hangulatához igazítom. Nevessetek, mozogjatok, találkozzatok újra, és élvezzetek egy különleges pillanatot együtt! Tartalmazza: vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, orákulumkártya-olvasás, illóolajos fejmasszázs, jógaszőnyegek és kellékek. Kezdőbarát

Gyengéd jógagyakorlat, amelynek célja a mobilitás, az egyensúly és az ízületek egészségének támogatása az 50 év felettiek számára. A gyakorlatok sorozatát a tested történetéhez és igényeihez igazítjuk, kellékeket használva a kényelem és a támasz érdekében. Biztonságos, barátságos hely, ahol gondosan mozoghatsz. Tartalmazza: Vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, jógaszőnyeg és kellékek Kezdőbarát

Személyre szabott wellness-élmény, amely ötvözi a légzéstechnikát, a meditációt, a jógát, a hanggyógyítást, az aromaterápiát, az akupresszúrát és a gyógyteát. Minden alkalom az igényeidre szabott, a feszültség oldására és az energia helyreállítására tervezett, csakrákra összpontosító jógasorozattal. Tartalmazza: Vezetett meditáció, légzésgyakorlat, személyre szabott jógagyakorlat, relaxáció tibeti tálakkal, aromaterápia, fejmasszázs, gyógytea, jógaszőnyeg és kellékek Kezdőbarát