Személyre szabott jógaórák

A New Waves of Relaxation tulajdonosaként számos módszerre specializálódtam, mint például a yin, a regeneráló, a székjóga és a hatha flow. 15 éve gyakorlom a jógát, és ez a szám csak növekszik.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Yadkinville
Megtalálható Kalee szálláshelyén

Székjóga

Ez a flow-óra minden szinten elérhető, és segít a vendégeknek stabilan és támogatottan maradni, miközben erősítik az erejüket és az egyensúlyukat. Ülő helyzetben végzik, célja a merevség és az izomsorvadás megelőzése gyengéd mozgással.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Yogalates

Ez a középhaladó szintű óra jógapózok folyamatos sorozatából áll, amelyek pilatesgyakorlatokkal párosulnak, hogy segítsenek az izmok tonizálásában és a zsírégetésben. Azonok ajánljuk, akik olyan edzést keresnek, amely az erő, az állóképesség és a tudatosság keverékét fejleszti.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Vasárnapi folyamat

Ez a földelő és energikus gyakorlat segít az erő, az állóképesség, a rugalmasság és a tudatosság fejlesztésében. A legtöbb póz között egyenletes áramlás van, néhány pozíciót körülbelül 5 lélegzetvételig tartunk. Az óra egy lehűlési szakasszal és egy pihentető savasanával végződik.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Jóga szőlőültetvényen

A szabadban zajlik, festői kilátással a Piccione-szőlőre, és egy rövid meditációval kezdődik, amely fokozatosan lassú bemelegítő pózokba megy át. Ezután egy sor erősítő póz követ, egyenletes ütemben, 5 lélegzetvétellel. A gyakorlat egy pihentető lehűléssel és shavasanával zárul. Javasolt a rovarriasztó és a napvédő használata, és ha az időjárási körülmények kedvezőtlenek, az órát beltérbe helyezzük át.
9117 Ft 9117 Ft/vendég
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Kalee részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

8 év tapasztalat
15 éves jógatapasztalatom van, és van egy jógastúdióm a Main Streeten Yadkinville-ben, Észak-Karolinában.
Végzettség és képzettség
A Yoga Alliance által tanúsított E-RYT 200, RPYT, YACEP és Stand up Paddle Board Yoga tanúsítványokkal rendelkezem.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

Yadkinville, Észak-Karolina, 27055, Egyesült Államok

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
6078 Ft Akár 6078 Ft/vendég
Ingyenes lemondás

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?

Személyre szabott jógaórák

A New Waves of Relaxation tulajdonosaként számos módszerre specializálódtam, mint például a yin, a regeneráló, a székjóga és a hatha flow. 15 éve gyakorlom a jógát, és ez a szám csak növekszik.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Yadkinville
Megtalálható Kalee szálláshelyén
6078 Ft Akár 6078 Ft/vendég
Ingyenes lemondás

Székjóga

Ez a flow-óra minden szinten elérhető, és segít a vendégeknek stabilan és támogatottan maradni, miközben erősítik az erejüket és az egyensúlyukat. Ülő helyzetben végzik, célja a merevség és az izomsorvadás megelőzése gyengéd mozgással.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Yogalates

Ez a középhaladó szintű óra jógapózok folyamatos sorozatából áll, amelyek pilatesgyakorlatokkal párosulnak, hogy segítsenek az izmok tonizálásában és a zsírégetésben. Azonok ajánljuk, akik olyan edzést keresnek, amely az erő, az állóképesség és a tudatosság keverékét fejleszti.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Vasárnapi folyamat

Ez a földelő és energikus gyakorlat segít az erő, az állóképesség, a rugalmasság és a tudatosság fejlesztésében. A legtöbb póz között egyenletes áramlás van, néhány pozíciót körülbelül 5 lélegzetvételig tartunk. Az óra egy lehűlési szakasszal és egy pihentető savasanával végződik.
6078 Ft 6078 Ft/vendég
,
1 óra

Jóga szőlőültetvényen

A szabadban zajlik, festői kilátással a Piccione-szőlőre, és egy rövid meditációval kezdődik, amely fokozatosan lassú bemelegítő pózokba megy át. Ezután egy sor erősítő póz követ, egyenletes ütemben, 5 lélegzetvétellel. A gyakorlat egy pihentető lehűléssel és shavasanával zárul. Javasolt a rovarriasztó és a napvédő használata, és ha az időjárási körülmények kedvezőtlenek, az órát beltérbe helyezzük át.
9117 Ft 9117 Ft/vendég
,
1 óra
Üzenetet küldhetsz Kalee részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

Jártasságom

8 év tapasztalat
15 éves jógatapasztalatom van, és van egy jógastúdióm a Main Streeten Yadkinville-ben, Észak-Karolinában.
Végzettség és képzettség
A Yoga Alliance által tanúsított E-RYT 200, RPYT, YACEP és Stand up Paddle Board Yoga tanúsítványokkal rendelkezem.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

Yadkinville, Észak-Karolina, 27055, Egyesült Államok

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?