Sportedzés és jóga Marc-Antoine vezetésével
2018 óta sportedzőként erősítő, ökölvívó, kardió és mobilitási edzéseket vezetek.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Lozanne
Megtalálható Marc- Antoine szálláshelyén
Izomerősítés
Ft27 178
, 1 óra
Az edzés bemelegítéssel kezdődik, majd célzott gyakorlatokkal folytatódik a test felső és alsó részén, valamint a törzsön. Súlyzókat, gumiszalagokat és a test súlyát használja. A cél a hasznos erő és a jobb testtartás kialakítása.
Köredzés
Ft27 178
, 1 óra
A kör edzés állomásai kardió- és erősítő gyakorlatokat tartalmaznak. A sorozat közben közben biztonsági irányelvek jelennek meg, technikai javításokkal. A foglalkozás pihenéssel és regenerálódással zárul.
Yoga et stretching
Ft27 178
, 1 óra
Ez az irányított gyakorlat kombinálja a lágy testtartásokat a légzésgyakorlatokkal. Célja a mobilitás javítása és a feszültség enyhítése. Az átmenetek zökkenőmentesek, és a test kényelmének elősegítésére szolgálnak.
Üzenetet küldhetsz Marc- Antoine részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
6 év tapasztalat
Különböző profilú embereket támogatok az erősítésben, a fogyásban és a jóllétben.
Kiemelt karrieresemény
Láttam, hogy ügyfeleim fizikailag és szellemileg fejlődnek a folyamatos munkának köszönhetően.
Végzettség és képzettség
Testnevelés tanári diplomám van, és jógázom és bokszolok.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Helyszín
69380, Lozanne, Franciaország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 10 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Marc- Antoine magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft27 178
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?