Funkcionális ellenállásos edzés Emilyvel
A testedhez és az életmódodhoz igazított edzések – érezd magad erősebbnek, egészségesebbnek és élettelinek
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Los Angeles
Megtalálható az otthonodban
Alapvető ellenállásos edzés
Ft41 637
, 1 óra
Ez a szórakoztató, kezdőknek is megfelelő edzés egyszerű, biztonságos mozdulatokat tartalmaz a testsúly vagy könnyű felszerelés használatával.
Jellegzetes ellenállásos edzés
Ft46 633
, 1 óra
Erősítsd az izmaidat és növeld az energiádat ezzel az edzéssel, amelyhez használhatsz saját testsúlyt, gumiszalagokat vagy súlyokat. Tanuld meg a megfelelő formát, javítsd a mobilitást, és érezd magad erősebbnek és magabiztosabbnak.
Haladó ellenállásos edzés
Ft59 957
, 1 óra 30 perc
Lépj túl az alapokon az erőedzés, a mobilitás, a testtartás és a légzés kombinálásával. Emellett helyreállítási stratégiákat és otthoni gyakorlatokat is kapsz.
Üzenetet küldhetsz Emily részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
6 év tapasztalat
Teljesítménytanácsadásra, valamint egészség- és wellness-coachingra specializálódtam.
Kiemelt karrieresemény
NFL-sportolókat edzettem szezonon kívül, egy NBA-edzőt, más sportolókat és vállalkozókat.
Végzettség és képzettség
Erősítő edzésre és kondicionálásra is van képesítésem, és egészségügyi és wellness-tanúsítványom is van.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
Los Angeles, Avalon, Malibu és Kagel Canyon területén tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
Redondo Beach, Kalifornia, 90277, Egyesült Államok
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 2 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Ft41 637
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?