A hagyományos kínai orvoslás által ihletett japán technika célja az energiaáramlás elősegítése és a belső egyensúly helyreállítása. A hüvelykujjakkal és az ujjakkal az akupunktúrás pontokra gyakorolt nyomás révén követi a meridiánokat.

Hagyományos kínai orvosláson alapuló masszázs, olajos vagy száraz masszázs, mély és a meridiánokra és az akupunktúrás pontokra összpontosít. A fekete üröm moxibúciója szükség szerint fokozza az akupunktúrás pontok működését.

A hagyományos kínai orvoslásból származó Qi Ney Tsangot a taoista szerzetesek fejlesztették ki, hogy méregtelenítsék, megerősítsék és finomítsák testüket, és a legmagasabb szintű spirituális gyakorláshoz szükséges energiaszintet tartsák fenn. A hasüreg mélyen elhelyezkedő szerveinek nyomásával és simításával enyhítheti a bélrendszeri problémákat, a krónikus fáradtságot vagy az izomfájdalmakat.

Egy ősidők óta gyakorolt manuális technika, amely a természetgyógyászat része, és évezredek óta híres arról, hogy képes az egész testre hatni. Bizonyos pontok egyszerű nyomással történő aktiválása lehetővé teszi, hogy a kiegyensúlyozatlan szervekre hassunk, állapotuk javítása vagy revitalizálásuk érdekében. A lábreflexológia a test összes szervére hat, így pihentet, mélyen ellazít, és enyhíti a stresszt.

Történelmileg az aikido- vagy bármilyen más japán harcművészeti edzés után használják, revitalizál, feloldja az izomblokkokat, és enyhíti az energiablokkok miatti ismétlődő ízületi fájdalmakat. A thai masszázshoz hasonlóan a mezítlábas shiatsu is nyújt, nyom és követi a kínai orvoslás meridiánjait. A vitalitás gyors visszanyerése érdekében a mezítlábas shiatsu kiegészíthető egy másik speciális kezeléssel, például fej-/nyak-/vállshiatszúval vagy a gyomorra kifejlesztett speciális kezeléssel.