Pilates, sport és kikapcsolódás Maria Teresával
Sport-egészségügyi és pilates szakértő. Több mint 30 ügyfélnek segített az energia növelésében. Funkcionális, gondoskodó és vidám megközelítés a jóllét tartós átalakításához.
Automatikusan lefordított szöveg
Személyi edző, Párizs
Megtalálható az otthonodban
Pilates – csoportos edzés
Erősítsd meg a mély izmaidat, javítsd a mobilitást és a koordinációt. Ez egy nagyszerű alkalom arra, hogy újra találkozz a testeddel, megtanuld, hogyan kezeld jobban a mozdulataidat, és enyhítsd a fájdalmat. Kiválóan alkalmas osteo-articularis problémák javítására. Az órákat az igényeidnek és a kívánságaidnak megfelelően személyre szabjuk, és otthon tartjuk, legalább 3, de legfeljebb 8 fős kis csoportban. A foglalkozás egy órán át tart.
9135 Ft 9135 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 25 577 Ft
1 óra
Szórakoztató edzés – csoportos foglalkozás
Teljes edzés (1 óra) az erő, a mobilitás, a koordináció, az állóképesség és a kardiófejlesztés érdekében, kis csoportban (3–6 fő). Különféle gyakorlatok gumiszalaggal, TRX-szel (függesztett hevederekkel), szabad súlyokkal és testsúllyal. Otthon: A szükséges felszereléssel utazom. A teremben: mindezeket a felszereléseket biztosítjuk, valamint a teremben rendelkezésre álló összes felszerelést (súlyok, rudak stb.). Min. 3, max. 6 résztvevő
9135 Ft 9135 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 25 577 Ft
1 óra
Táncműhely: privát esemény
100%-ban ünnepi táncóra, ideális lánybúcsúra, születésnapra vagy csajos összejövetelre! A programon: alaplépések megtanulása és egy kifejezetten erre az alkalomra készített rövid koreográfia. Szánj egy különleges pillanatot arra, hogy újra kapcsolatba kerülj a testeddel és az érzékiségeddel, miközben nevetve remekül érzed magad a barátaiddal. Nem kell tudnod semmit, a cél a szórakozás és az ellazulás. Jó hangulatban és jókedvvel utazom!
9135 Ft 9135 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 36 539 Ft
1 óra
Pilates – privát edzés
Egyéni pilates (1 óra): exkluzív edzés rendkívül precíz korrekciókkal. A te tempódhoz és konkrét igényeidhez igazított edzés a célzott eredmények érdekében. Precizitás, egészség és kedvesség.
29 231 Ft 29 231 Ft/vendég
, 1 óra
Szórakoztató edzés – privát edzés
1 órás privát foglalkozás, 100%-ban személyre szabva, hogy fokozza holisztikus jóllétedet! A gondoskodó fitneszmegközelítés keretében az erőn, a mobilitáson, a koordináción, az állóképességen és a kardión dolgozunk az adott időpontban fennálló igényeid és vágyaid szerint. Végezz szórakoztató gyakorlatokat (ellenállási gumiszalagok, TRX, saját testsúlyos edzés, szabad súlyok), és fejlődj a saját tempódban. Elmegyek hozzád a felszereléssel, vagy fogadlak az étkezőmben. Egy energizáló szünet, hogy könnyű szívvel indulhass tovább.
29 231 Ft 29 231 Ft/vendég
, 1 óra
Egyéni önmasszázs
Mély relaxáció egy mozgalmas nap után: az izmokat felszabadító önmasszázst (labdával/hengerrel) és nyújtógyakorlatokat kombináló kezelés. Serkentsd a szerotoninszintedet teljes kikapcsolódással a program végén.
32 885 Ft 32 885 Ft/vendég
, 1 óra
Üzenetet küldhetsz Maria Teresa részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
5-ből 5,0 csillag az értékelése 2 vélemény alapján
Jártasságom
2 év tapasztalat
5 különböző országban tudtam hasznosítani a szakértelmemet.
Kiemelt karrieresemény
Prémium klubban szerzett tapasztalat és több mint 90 ember irányítása az egészségesebb életmód felé.
Végzettség és képzettség
CQP IF oklevél. Pilates Mat, Sport-egészség, Táplálkozás és Sport-elhízás tanúsítványok.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
A galériám
Házhoz megyek
A térképen jelölt területen tudom meglátogatni a vendégeket. Ha más helyszínt szeretnél egyeztetni, írj üzenetet.
Eljöhetsz hozzám is:
92130, Issy-les-Moulineaux, Franciaország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Maria Teresa magánszemélyként fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
9135 Ft Akár 9135 Ft/vendég
Minimális foglalási összeg: 25 577 Ft
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel
A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?