Tanulj és játssz squash-t egy vidám és dinamikus órán, amely feltölt energiával és fejleszti a technikádat. Ideális kezdőknek vagy azoknak a játékosoknak, akik koncentrált edzést szeretnének. A foglalkozáshoz szükség van egy pályára, egy ütőre és labdákra. A résztvevőknek kényelmes ruhát kell viselniük, és motivációt kell hozniuk.

Csoportos squashóra Csoportos squashtanfolyam, amely minden szinten nyitott. Irányított, dinamikus gyakorlatokon keresztül dolgozunk a technikán, a pályán való mozgáson és a valódi játékhelyzeteken. Tökéletes, ha szeretnél squash-t kipróbálni, fejleszteni, vagy ha aktívan szeretnél tölteni egy kis időt a szálláshelyen. Időtartam: 1 óra Tartalmazza: strukturált edzést, pályán történő edzést, pályát és labdát (az ár tartalmazza). Csak hozz sportruhát, beltéri cipőt és a játékhoz szükséges energiát.

Ez a csomag 5 darab, egyenként 30 perces squashtanfolyamot tartalmaz, amelyeket az ügyfél saját belátása és üteme szerint vehet igénybe. Élvezd a közvetlen útmutatást, és foglald le őket különböző napokra, ha szeretnéd. Minden foglalkozás magában foglalja a pálya, az ütő és a labdák használatát. Nagyszerű módja annak, hogy fejleszd a készségeidet és aktív maradj.