Nyugtató meditáció légzőgyakorlatokkal és jeges fürdőkkel Etienne-től
Wim Hof módszer oktatójaként segítem a vállalati ügyfeleket és másokat a stresszoldásban.
Automatikusan lefordított szöveg
Kozmetikus, Montrouge
Megtalálható Etienne szálláshelyén
Meditáció kezdőknek
Ft7 377
, 1 óra
Ez az óra a nyugtató gyakorlat alapjait, az azzal járó dolgokat és a tudomány által támogatott előnyöket tárja fel. Tanulj meg két éberségi gyakorlatot a mindennapi életben.
Tudatos nyugalomgyakorlás
Ft7 377
, 1 óra
Ez a fókuszált foglalkozás azoknak megfelelő, akik már ismerik a meditációt. Két gyakorlatot tartalmaz, amelyek egy meghatározott témát fedeznek fel, majd a kérdések vagy a megosztás ideje.
Sarki lélegzetvétel
Ft11 648
, 1 óra
Ez az óra azoknak a résztvevőknek szól, akik már ismerik a Wim Hof módszert. Minden alkalommal más-más témára összpontosít, és lélegzetvétellel, majd jégfürdővel kezdődik.
Wim Hof bevezető foglalkozás
Ft22 907
, 2 óra
Ismerd meg a módszer alapvető kellékeit - beleértve a lélegzetvétel módját is -, majd próbálj ki egy jégfürdőt.
Wim Hof workshop
Ft42 320
, 4 óra
Ez az óra a híres Jégember módszerének három pillérét fedezi fel - a légzést, a hideget és a gondolkodásmódot. A képzés magában foglalja a jógát, a tudományos magyarázatokat, a meditációt és a mélyebbre jutáshoz szükséges hasznos technikákat.
Üzenetet küldhetsz Etienne részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.
Jártasságom
2 év tapasztalat
Én alapítottam az első rendszeres Wim Hof órát Párizsban, és mindfulness meditációt is kínálok.
Kiemelt karrieresemény
Bemutattam a Wim Hof-módszert egy tanácsadó cégnek, hogy kezeljék az alkalmazottak stresszét.
Végzettség és képzettség
Tanultam a Wim Hof-módszert, meditáltam, gyakoroltam a tudatosságot és a szerető kedvességet.
A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.
Helyszín
92120, Montrouge, Franciaország
Tudnivalók
Vendégekre vonatkozó elvárások
A vendégeknek legalább 16 évesnek kell lenniük, összesen legfeljebb 5 vendég.
Akadálymentesítés
A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ
Lemondási feltételek
Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.
Etienne vállalkozás keretében fogad vendégeket
Ő felelős a szolgáltatásért.
Ft7 377
Ingyenes lemondás
Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Kozmetikusok kerülnek fel
A kozmetikusok értékelése szakmai tapasztalataik, szakképzettségük és kiválóságuk alapján történik. További információ
Problémát látsz?