Kezdd a napot frissülve egy energizáló reggeli jógával az óceán partján. Nyugodt kezdésre számíthatsz, amely fokozatosan halad a lágy aktivitás és a lendületes mozgás felé, majd a hullámok hangjaira lazítva fejeződik be. Opcionális óceánba ugrás és kávé az órát követően. Minden szinten, angol nyelven. Ez egy kis csoportos óra, amelyen a helyiek és a látogatók is részt vehetnek.

Személyre szabott jóga egy hangulatos stúdióban San Sebastían szívében. Julie teljes mértékben a te energiádhoz, tapasztalatodhoz és preferenciáidhoz igazítja a jógázást, és folyékony angolul tartja. Az energizáló, erőépítő gyakorlatoktól a lassabb, pihentetőbb és regenerálóbb gyakorlatokig, amelyek mindig arra ösztönöznek, hogy tudatosan és céltudatosan mozogj. Segítünk, hogy jól érezd magad a bőrödben, élvezd a mozgást, és frissülve, feltöltődve távozz.

Kezdd a napot egy energizáló jógával az óceán partján, majd opcionálisan frissülj fel egy óceáni fürdőzéssel, amíg elkészül az ízletes és tápláló reggeli tálad. Mozogj, lélegezz, merülj el, és töltődj fel, miközben élvezed a friss tengeri levegőt és a gyönyörű tengerparti környezetet.

Élj át egy lassú és pihentető reggelt jógával, vezetett meditációval, nyugtató minimasszázzsal és tápláló reggelivel. A tökéletes módja a pihenésnek, a feltöltődésnek és az önmagaddal való újraegyesülésnek.