Az Ön személyes erőnléti és tudatossági céljaira szabott jógatúra. Tökéletes, ha úgy érzed, hogy a jógastúdiókban tartott órákból valami hiányzik. A jógatúra tartalmaz egy rövid nyitómeditációt, mozgásgyakorlatot, légzőgyakorlatot és egy zárómeditációt. Jógaszőnyegeket és kellékeket biztosítunk.

Privát jógatúra olyan időseknek, akik szeretnék növelni rugalmasságukat, erejüket vagy mozgékonyságukat. Kellékeket és gyengéd jógatechnikákat használunk, hogy olyan, mindenki számára elérhető órát biztosítsunk, amely segít, hogy jobban érezd magad a testedben. A jógaszőnyegeket és -kellékeket az ár tartalmazza.

Csoportos jóga 3–8 fős csoportoknak. Személyre szabottabb figyelemben és gyakorlati módosításokban részesülhetsz, mint egy nagyobb csoportos órán. A jógaórán egy rövid nyitómeditáció, mozgásgyakorlat, légzőgyakorlat és egy zárómeditáció is helyet kap. A szőnyegek és a kellékek nem tartoznak az ajánlatba.