Korán reggel kezdődik a program egy különleges gyógynövényteákkal teli teaceremóniával. 65 perces vinyasa jógán áramlunk át, miközben a nap felkel San Diego felett, ősi légzőgyakorlatokkal és tibeti tálak, harangjáték és fuvola hangjával gyógyító hangfürdőben. Zárd a napot egy ital és egy kis írás, valamint egy válogatott lejátszási lista társaságában. Vigyél haza egy személyre szabott gyógynövénykeveréket és egyedi meditációs szemmaszkot. A helyszín a Worldbeat Cultural Center és a Japanese Friendship Gardens között váltakozik. Mindkét helyszín a Balboa Parkban található.

Kezdd a San Diego-i Természettudományi Múzeumban egy túrával, amelyen őshonos gyógynövényeket fedezhetsz fel. Kereszd át a Balboa Park hídját a rózsakert felé, és élvezd a 60 perces gyökércsakra jógát és a 432 Hz-es tibeti hangfürdőt rózsák között. Ezután készíts egyedi stresszoldó teakeverékeket, terápiás olajokat vagy tinktúrákat az igényeid alapján. Ez a 3 órás utazás gyógynövénytermékekkel, botanikai ismeretekkel és a jóga matracán túlmutató földelési gyakorlatokkal gazdagít.