Kifejezetten az aktív tokiói utazóknak terveztük. A hosszas gyaloglás és a vasútállomásokon való navigálás elnehezítheti és kifáraszthatja az alsótestedet. Ez az edzés a lábakra és a lábfejekre összpontosít, hogy oldja a mély izomfeszültséget és javítsa a vérkeringést, miközben a felsőtestet is edzi, hogy az egész test egyensúlyba kerüljön. A lábaktól a vállakig terjedő kinetikus lánc megmozgatásával hatékonyan regenerálok, hogy könnyűnek érezd magad, és készen állj a következő kalandodra.

Kimerített a forró tokiói hőség? A nap alatt megtett több kilométernyi séta kimeríti a testedet, ami mély fáradtsághoz, rossz alváshoz és étvágytalansághoz vezet. Ez a különleges nyári program arra szolgál, hogy regenerálja a tested a hőkiütés után. 26 éves szakértői tapasztalatomat a kondicionálás és a mélyszöveti relaxáció területén felhasználva enyhítem a súlyos fizikai feszültséget, javítom a vérkeringést, és helyreállítom a természetes energiádat. Lépj be egy hűvös oázisba, és töltsd fel az energiádat! Szívesen fogadjuk a rövid határidővel (last minute) történő foglalásokat.

A legjobb módja a kikapcsolódásnak egy mozgalmas tokiói nap után. Ez a foglalkozás a fejedre, a nyakadra, a válladra és a hátad felső részére összpontosít – ezekre a területekre nehezedik a leginkább az utazás okozta stressz. A hagyományos és modern technikák ötvözésével oldom fel a feszültséget, és megnyugtatom az idegrendszeredet. Sok vendég mély, regeneráló kikapcsolódásról és élete legjobb alvásáról számol be. Ha az utazás okozta merevséggel vagy mentális fáradtsággal küzdesz, ez a gyakorlat a legjobb választás a teljes nyugalomért, valamint az elme és a test teljes feltöltődéséért. 日本語直訳:

Saját fejlesztésű edzésem, amely tökéletes a teljes test regenerálásához. 26 éves szakértelmemmel a mélyszöveti manipulációt a hagyományos japán shiatsuval kombinálva a fáradtság gyökerénél kezeltem. A szokásos masszázstól eltérően ez a megközelítés mélyen behatol az izmokba és a fasciaba, megszüntetve a tartós feszültséget okozó blokkokat. Tapasztalja meg az autentikus, magas szintű testkezelést, amely a felszín alá hatol, és teljesen újjáéledt és regenerált érzést kelt. Angolbarát / 5 percre az Omotesando állomástól.

A professzionális testmunkám csúcspontja. Egy személyes felméréssel kezdem, hogy azonosítsam az egyedi mozgásmintáidat, a testtartásod egyensúlyhiányát és a feszültséget. Ezen meglátások alapján személyre szabott módosítást készítek, hogy újra egyensúlyba hozzam a tested, és optimalizáljam a kinetikus láncodat. Ez nemcsak egy szokásos kezelés; ez egy személyre szabott ütemterv, amely a kellemetlen érzés kiváltó okait kezeli, és visszaállítja a tested természetes, kényelmes állapotát. Angolbarát / 5 percre az Omotesando állomástól.