Az előrehaladás és az esztétikai javulás ellenőrzése Egy pillanat, amelyet arra szánunk, hogy közvetlenül a rendelőmben értékeljük és nyomon kövessük az illető esztétikai fejlődését. Impedanciamérés, összehasonlító fényképek, kerületmérések és személyes visszajelzések segítségével együtt elemezzük az elért változásokat és azokat a szempontokat, amelyeken továbbra is dolgoznunk kell.

Ez egy olyan program, amely a súlyzóteremben zajlik, és a külső erővel szembeni fizikai munkavégzés elvén alapul. A cél az izmok erősítésének ösztönzése, működőképességük javítása és karbantartásuk elősegítése az idő múlásával.

Ez az edzés azokra a területekre összpontosít, amelyeknek több tonizálásra és erősítésre van szükségük. A gyakorlatok célja a mély és célzott izomaktiválás.

Személyre szabott online képzési program, amely az igényeidhez, céljaidhoz és fizikai problémáidhoz igazodik. Edzésterv otthonra, az edzőterembe vagy a szabadba Giuscoachtól

Test- és funkcionális értékelés a Technogym CheckUp technológiával, fejlett impedanciaanalízis alapján. A program 6 tesztet tartalmaz, amelyek az erő, a mobilitás, az egyensúly, a kognitív készségek és a testösszetétel elemzésére szolgálnak, és amelyeket az Italianafitness Parco Kolbe központban (Via Tiburtina 949, 00159 Róma) végeznek el.”