Edzés az edzőteremben Giuscoach-csal

Személyi edző és AMPA kineziológus vagyok, női edzésre szakosodva.

Automatikusan lefordított szöveg

Személyi edző, Róma

Megtalálható Giuseppe szálláshelyén

Edzésprogram

Személyre szabott online képzési program, amely az igényeidhez, céljaidhoz és fizikai problémáidhoz igazodik. Edzésterv otthonra, az edzőterembe vagy a szabadba Giuscoachtól

Ft17 727 Ft17 727/vendég

45 perc

Fókusz: farizom és has

Ez az edzés azokra a területekre összpontosít, amelyeknek több tonizálásra és erősítésre van szükségük. A gyakorlatok célja a mély és célzott izomaktiválás.

Ft24 817 Ft24 817/vendég

1 óra

Ellenállás elleni foglalkozás

Ez egy olyan program, amely a súlyzóteremben zajlik, és a külső erővel szembeni fizikai munkavégzés elvén alapul. A cél az izmok erősítésének ösztönzése, működőképességük javítása és karbantartásuk elősegítése az idő múlásával.

Ft28 363 Ft28 363/vendég

1 óra

Technogym Checkup

Test- és funkcionális értékelés a Technogym CheckUp technológiával, fejlett impedanciaanalízis alapján. A program 6 tesztet tartalmaz, amelyek az erő, a mobilitás, az egyensúly, a kognitív készségek és a testösszetétel elemzésére szolgálnak, és amelyeket az Italianafitness Parco Kolbe központban (Via Tiburtina 949, 00159 Róma) végeznek el.”

Ft35 453 Ft35 453/vendég

1 óra

Üzenetet küldhetsz Giuseppe részére az egyedi igények vagy módosítások megbeszéléséhez.

5-ből 5,0 csillag az értékelése 9 vélemény alapján

, 2026. február

Most fejeztem be az edzésemet Giuseppe-vel, és nagyon elégedett vagyok! A fáradtság ellenére (ami megvan, de jó értelemben!), energikusnak és motiváltnak érzem magam. Giuseppe hihetetlen volt: • Kiváló felkészítés: Az igényeimhez és céljaimhoz igazította az edzést, így az stimuláló volt, de mindig megvalósítható. • Folyamatos motiváció: Tudják, hogyan motiváljanak anélkül, hogy nyomást gyakorolnának rád, és a legjobbat hozzák ki belőled. • Szakértelem és egyértelműség: Minden gyakorlatot tökéletesen elmagyarázunk, és nagyon hasznos tanácsokat adunk a testtartásra vonatkozóan, hogy elkerüljük a sérüléseket és maximalizáljuk az eredményeket. • Professzionalizmus: Mindig pontos, figyelmes és rendelkezésre áll, hogy válaszoljon a kérdéseidre. Nagyon pozitív élmény volt, és már alig várom a következő alkalmat! Ha személyi edzőt keresel, aki lelkesedéssel és professzionalizmussal segít elérni a céljaidat, Gius a megfelelő ember!”

Fabrizio

, 2026. február

Mivel először voltam személyi edzőnél, nem igazán tudtam, mire számíthatok. Giuseppe szó szerint forradalmasította a hozzáállásomat: korábban fárasztó kötelességnek tekintettem az edzést, most már a személyes fejlődésem pillanataként élem meg. Megtanította, hogy a következetesség fontosabb, mint az őrült intenzitás, és hogy a technika a legfontosabb. Ha kezdő vagy, és félsz, hogy nem fogod jól érezni magad, ő a tökéletes vezető.

Giorgio

Róma, Olaszország

Jártasságom

5 év tapasztalat

2 sportközpontban dolgoztam multisport operátorként és mini kosárlabda oktatóként.

Kiemelt karrieresemény

Egy edzőteremben dolgozom edzőként és személyi edzőként.

Végzettség és képzettség

A megelőző és adaptált motoros tevékenységek tudományai és technikái terén szereztem diplomát.

A fizetésed védelme érdekében mindig az Airbnb-t használd pénz küldésére és a házigazdákkal történő kommunikációra.

A galériám

Helyszín

00157, Róma, Lazio, Olaszország

Tudnivalók

Vendégekre vonatkozó elvárások

A vendégeknek legalább 18 évesnek kell lenniük.

Akadálymentesítés

A részletekért küldj üzenetet a házigazdának. További információ

Lemondási feltételek

Ha a kezdés előtt legalább 1 nappal mondod le a foglalást, teljes visszatérítést kapsz.

Giuseppe magánszemélyként fogad vendégeket

Ő felelős a szolgáltatásért.

Ft17 727 Akár Ft17 727/vendég

Ingyenes lemondás

Az Airbnb-re csak ellenőrzött minőségű Személyi edzők kerülnek fel

A személyi edzők értékelése szakmai tapasztalataik, fitness-tanúsítványaik és kiválóságuk alapján történik. További információ

Problémát látsz?