Ez a masszázs lassú, határozott mozdulatokkal és nyomással célozza meg a krónikus izomfeszültséget, a tapadásokat és a fájdalmas területeket. Javítja a mobilitást, csökkenti az izmok merevségét, és elősegíti a gyógyulást azáltal, hogy fokozza a vér áramlását az érintett területekre.

A sportmasszázs olyan terápia, amelynek célja a sérülések megelőzése, a sportteljesítmény javítása és a felépülés elősegítése. Olyan technikákat alkalmaz, mint a mélyszöveti masszázs, a nyújtás és a triggerpont-terápia, hogy csökkentse az izomfeszültséget, javítsa a rugalmasságot és fokozza a keringést.

A relaxációs masszázs egy gyengéd vagy közepes nyomású masszázs, amelynek célja a feszültség csökkentése, a relaxáció elősegítése, az elme megnyugtatása és az izomfeszültség enyhítése. Javítja a keringést, elősegíti a jobb alvást, és az endorfinok felszabadításával javítja a hangulatot.