Lazíts a hosszú utazás után egy lassú, mély nyújtással járó jógagyakorlattal, amely ellazítja a merev csípőt, lábakat és vállakat. Végigvezetlek a padlón végzett lágy pózokon, amelyek növelik a mobilitást, megnyugtatják az idegrendszert, és könnyebbé, felfrissültebbé tesznek, hogy élvezhesd a szálláshelyen töltött időt. Nincs szükség tapasztalatra. Szőnyegeket, kellékeket és zenét biztosítunk.

Töltődj fel testben és lélekben egy felemelő jógagyakorlattal, amely energiával tölti fel a napodat. Jóleső nyújtógyakorlatokat, erőfejlesztő mozdulatokat és egyszerű légzőgyakorlatokat fogunk végezni, hogy felébresszük a tested. Tökéletes azoknak az utazóknak, akik szeretnék lerázni magukról a fáradtságot, feltöltődni egy felfedezéssel töltött nap után, vagy egyszerűen csak frissítő módon szeretnének kapcsolódni a csoportjukhoz.